运动疗法的作用

晕车如何缓解出行必备良方

...称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因...

健康健康生活；养生保健；保健常识

气功锻炼有哪些特点

...练功的三要素，其中意念锻炼是统帅，起着决定性的主导作用。古人所说的“全凭心意练功夫”，就概括地表达了这个思想。意念的锻炼实质是一种心理锻炼，但不同于普通的心理疗法。体势的锻炼更重要的是对形体、体力的锻...

健康健康生活；运动健身；分类健身；气功

...管疾病等。专家建议糖尿病患者应该接受医学营养疗法和运动疗法，不宜久坐，要适当增加运动、还要戒烟。作者：

健康健康生活；养生保健；保健常识

皱纹的“饮水疗法”

...一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

皱纹的“饮食疗法”内容

...一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

皱纹的“饮食疗法”

...一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

谨防颈椎病引起的猝倒

...神经型和混合型。目前，除传统的疗法外，国际上还提倡运动疗法，它是提高和巩固疗法的重要手段。记性症状减轻后即可开始应用。锻炼内容包括保持和恢复颈部和肩部活动范围的练习，以及牵伸和增强颈部肌肉的练习。操练...

健康求医问药；疾病专题；颈椎病；预防颈椎病

完全告别减肥后遗症

...因为人体的肝脏担负解毒功能，但是药三分毒，药物的副作用很容易引起女性月经紊乱。在月经不调的情况下，症状会直接反映到脸上。解决方法：这种状况属于减肥异常，建议最好去医院就诊，要针对病因来治疗，对症下药。...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

奇奇怪怪的减肥偏方

...癣、脚气、脱肛、痔疮、咳嗽、感冒等都有治疗和预防的作用。这显然是一种伪科学。由于鸡感染的疾病较多，鸡血的质量情况也不明确，带来副作用的可能性不易控制，也发生过有人注射后死亡的案例。甩手疗法上世纪70年代...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

...，再用嘴慢慢呼气。主动咳嗽几声，也能起到清扫肺脏的作用。清“肾毒”：充分饮水，清淡饮食肾脏是泌尿系统主力军，也是身体最重要的排毒器官，它可过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。...

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