...具有上述三至五项者，为“红灯”预报期，说明已经具备过度疲劳的征兆。六项以上者，为两次“红灯”危险期，必须引起高度重视并开始干预。点击下页查看如何自我缓解疲劳状态找回健康的生活方式慢性疲劳综合征的出现，...
健康健康生活；养生保健；保健常识一般人认为学习紧张、用脑过度可引起神经衰弱，但事实上这种情况并不多见。据了解，学习成绩优良的三好学生和有突出贡献的科学家，他们确实很少患神经衰弱。相反，有一些人工作轻松，甚至饱食终日，无所用心，但由于...
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱探源...年男性人群疲劳状态者高达60％-75％。专家们指出，持续过度疲劳、长期睡眠不佳后果严重，可引发慢性咽喉炎、颈部或腋窝淋巴结肿痛、肌肉酸痛、头昏、头晕、头痛等病症，并最终导致免疫力下降。三搓保健法对消除疲劳、...
参考资料中医中药；自我保健...地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的白领每天伏案工作至深夜，其中80％的白领因长期用脑过度患有不同程度的脑疲劳，其中六成以上的白领经常性头晕、头痛，四成以上的白领神经衰弱、失眠、健忘甚至脑功能衰退，还有两成的白领引发了其它身心疾病，甚至...
医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析...雌激素增加，维生素B6含量发生变化。维生素B6含量下降过度会引起忧郁症。糖尿病糖尿病患者(包括尚未明确诊断者)因为血液中含糖量过高可致乏力、疲倦和失眠，这些都是忧郁症症状。节食减肥想减肥而过度节制饮食者，因吃...
健康求医问药；疾病专题；抑郁症；常识...多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害，是操劳过度所致。当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。●如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症，提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...粉刺、黄褐班等问题。由于长期睡眠不足，还会导致肌肤过度疲劳，水分和弹性均有所下降。同时黑眼圈、眼袋等问题也会在皮肤上显现出来。专家建议：平时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮，可以...
健康健康生活；养生保健；保健常识...神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。症状2房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...通也随之减少或中断，由此导致妻子性厌倦；其四，心理过度压抑。随着下岗女工的日益增加，她们在心理上难免会过度压抑，由此造成女性性欲低下。4.由性嫉妒引起的性心理疲劳。这种心理的产生是由人类性爱的专一性或者...
健康健康生活；养生保健；保健常识