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  • 断奶后怎样给宝宝添加辅食

    ...定关系,可以给宝宝进行一次微量元素检查,最好做血液检查。宝宝需要喝鲜奶吗?我宝宝1岁了,她一直喝配方奶,请问她还要再喝鲜奶吗?每天喝多少呢?如果经济条件允许,就一直给宝宝喂配方奶粉。因为配...

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 微波炉影响食物蛋白结构可产生毒害物质

    ...脂肪、胆固醇蔬菜用微波炉加热,发现测试者进食后,血液高密度血脂蛋白(HDL,俗称“好胆固醇”)下降,低密度血脂蛋白(LDL)及超低密度血脂蛋白(VLDL,俗称“坏胆固醇”)上升,而对照组中用传统方法煮熟食物,却没...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏季汗臭烦恼多如何消除汗臭味

    ...食刺激性及味浓食物,如葱、蒜、韭菜、辣椒等,会令血液温度高升,体味也因此更为强烈。多吃新鲜蔬菜水果,减少进食肉类,可以帮助你减少尴尬。在这里告诉大家一个对付腋下出汗小妙招,那就使用明矾或者市场上...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 不同体质人群怎样吃鸡蛋健康

    ...每100克鸡蛋黄含铁150毫克,可以有效补充人体造血,增强血液运输氧和营养物质能力。蛋白质,对抗黑眼圈——由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质摄入,有助于缓解黑...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 有氧运动尺度如何把握

    ...谢产物,不能通过呼吸排除。这些酸性产物堆积在细胞和血液中,就成了“疲劳毒素”,会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛,还会出现呼吸、心跳加快和心律失常,严重时会出现酸中毒和增加肝肾负担。所以无氧运动后,人总会疲...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 有氧运动尺度如何把握

    ...谢产物,不能通过呼吸排除。这些酸性产物堆积在细胞和血液中,就成了“疲劳毒素”,会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛,还会出现呼吸、心跳加快和心律失常,严重时会出现酸中毒和增加肝肾负担。所以无氧运动后,人总会疲...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 男人怎样才高枕无忧

    ...必要。但还要养成用温水洗脚习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入眠。有条件时,可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣,内衣要适时换洗,有条件话,可以穿用宽松睡衣,被褥要保持干净,经常晾晒...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人怎样才能高枕无忧

    ...必要。但还要养成用温水洗脚习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入眠。有条件时,可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣,内衣要适时换洗,有条件话,可以穿用宽松睡衣,被褥要保持干净,经常晾晒...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男士夏季该怎样洗澡

    ...污垢、各种分泌物和皮屑,而且可以改善皮肤和肌肉血液循环,起到消除疲劳、健美肌肤功效。然而,如果沐浴方法不当,亦可引起疾病或加重原有皮肤病。现将有关洗澡须注意几点介绍如下。1、热水长时间洗浴。...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男子怎样才能睡得更好

    ...必要。但还要养成用温水洗脚习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入眠。有条件时,可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣,内衣要适时换洗,有条件话,可以穿用宽松睡衣,被褥要保持干净,经常晾晒...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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