菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味功效，是选择花草茶时非常重要的两点。比如莲子心、菊花、薄荷叶、胖大海、苦丁、玉蝴蝶等都属于较寒凉的花草，当有肺热实证、咽喉疼痛等热性症状时可以泡饮，但当症状改善后就需少喝或停用。有些女性健康专家建议...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，具有清暑湿解热毒之功效。七样止渴汤：取金银花、白菊花、玫瑰花各10克，麦冬、五味子、整玉竹各9克，酸梅50克，先用酸梅加水煮烂再将上药和入加水煮沸调入适量冰糖，凉后饮用，饮后感觉清凉无比，有开胃生津止渴的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...绍几种美容药膳及其家庭制作法，供读者选用。一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...此膏为健脑益寿佳品。明目延龄丸(膏)原料：霜桑叶60g，菊花60g，蜂蜜适量。制法：上药为粗粉，炼蜜为丸如绿豆大。或以水熬透，去渣，再熬成浓汁，兑蜂蜜服膏。每日2^3次，每次6g。功效：平肝明目，清热散风，降血压。说...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...淘净煮粥。有消暑降温、止渴生津、补中益气之效。九、菊花粥。黄菊花20克，大米150克，菊花煎水去渣后，与大米同煮成粥。常食有利尿、防暑作用。十、麦冬粥。麦冬30克，煎汤取汁。与粳米100克煮粥，常食能养心滋阴安神...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...明子如先用小火炒至微黄，但不要炒焦，效果会更好。白菊花茶饮用方法：10克白菊花放入杯中，用沸水;中泡，加盖闷10分钟。1日1剂，每次冲泡3～5次。主要功效：散风清热、清肝明目和解毒消炎.久服可防治高血压、高血脂。...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...卜、忌饮茶，忌与葡萄同食。【安全用量】每日5-10克。菊花菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒的作用，但阳虚体质者不适合服用；气虚胃寒、食少泄泻者应慎服；阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型高血压病...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...味功效，是选择花草茶时非常重要的两点。比如莲子心、菊花、薄荷叶、胖大海、苦丁、玉蝴蝶等都属于较寒凉的花草，当有肺热实证、咽喉疼痛等热性症状时可以泡饮，但当症状改善后就需少喝或停用。有些女性健康专家建议...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...易怒、大便秘结、尿黄、舌质红、苔黄。治宜清肝泄热。菊花脑马蹄汤菊花脑(又名菊花叶、路边黄、黄菊仔，南京特产野菜)嫩头100克，马蹄片50克，盐、味精适量。常法加水煮汤，频频饮用。日服1～2剂，连服5～7天。菊花脑性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它