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  • 齐国力谈养生保健

    ...。所以常吃南瓜的人不得糖尿病。“菜”中应该提的还有苦瓜。它虽苦,但分泌胰岛素物质,常吃苦瓜的人也不得糖尿病。南瓜、苦瓜,我们这个年龄的人一定要常吃。国际会议上还提到蕃茄,就是西红柿。在美国,几乎每个家...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 中老年人饮食疗法食物的合理选择

    ...量、富含钾、钙、微量元素的食物;糖尿病可偏食南瓜、苦瓜、黄豆、魔芋,低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维的食物。肥胖、高血脂可偏食糙米、粗面、玉米、薏米、冬瓜、黄瓜、牙菜、海带、木耳等;慢性支气管炎可偏食大蒜、...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2011年第9卷第6期
  • 秋季痘痘赖上你祛痘小妙招还你嫩滑肌肤

    ...雪梨去皮核,柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。苦瓜饮∶苦瓜半条,洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。蕺菜汤∶鲜蕺菜(鱼腥草)适量。洗净沥干,取20克,加水适量,浓煎取汤,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 从中医以及食疗角度看白血病的预防及调养

    ...食也有讲究。病人在发热期间,宜进食清淡,同时可多食苦瓜、苦菜等蔬菜,可以清热解毒,退热消炎;出血较明显者,可以多食“藕“,尤其是藕节,具有凉血止血功能,花生米红衣,具有收敛止血功能,可以升高血小板,忌...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2005年第6卷第20期
  • 12个月每月最该吃的水果

    ...可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。小贴士:山竹挑选的时候,注意看蒂是绿色的,捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后,里...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 【月月新月月更健康】12个月不同的水果养生法

    ...可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。小贴士:山竹挑选的时候,注意看蒂是绿色的,捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后,里...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 酸性体质:要命的伪概念

    ...鱼类可以放心食用。不过夏天不能太多吃凉性瓜果,比如苦瓜和西瓜,否则会损伤元气。秋天补肺,煎炸和寒性食物是大忌。芝麻、香油、桑叶、菊花、芦根等辛凉生津润燥之物和牛羊肉都可以选择。冬季补肾,宁静为主,保精...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 夏季养生法—防病保健

    ...,可使痱子消退;鲜萝卜绞汁,涂搽患处,很能止痒;鲜苦瓜叶、薄荷各适量、捣烂取汁,搽于患处;用绿豆粉60克、滑石粉30克,和匀后扑搽局部,也可再加上蛤粉60克同用;此同时,还可同时取绿豆,鲜荷叶各适量煮汤多次...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活

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