...皙。一些果蔬食品的巧妙配合运用，也能收到意想不到的美白肌肤效果。＊枸杞（鲜者120克、干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量，能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。＊冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...之。[功效与应用]可容颜悦色，健美抗衰，有使皮肤细嫩美白的作用。补中健身，益脾养心。凡因心脾不足而引起的心悸，面色黄白，形体瘦弱等症，皆可食用。注：山药，莲子是补益脾气之品，可使皮肤细嫩富有光泽；莆萄干...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。三、黄瓜美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。四、西瓜美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...B1，维生素B2以及蛋白质磷和铁等营养成分。（4）醋蛋液美白——新鲜鸡蛋一枚，洗净擦干，放入500毫升优质醋中侵泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取1小汤匙溶液掺入1杯开水，搅拌后服用，每天1杯。长期服用，能使皮肤...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方大家都知道水果有美白肌肤的作用，而且很多美白化妆品都是提取水果中的天然原料成分。想知道吃哪些水果可以美容，哪些水果可以淡化色斑，哪些可以抗肌肤衰老吗？下面为大家一一揭晓，女人常吃这10种水果，说不定能让...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...散发出由内到外的魅力，不妨试试食疗。下面推荐几种有美白作用的食物：西红柿：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还含有番茄红素，这些天然抗氧化剂是体内多余的超氧自由基的“天敌”。而清除体内多余的...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。三、黄瓜美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。四、西瓜美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...平、味苦、无毒美容功能：抗皱、消炎、清除色斑、去黄美白、保护皮肤……中医认为，有其内，必形之于外，人的脸部气色受到精神与内脏功能的影响，如肝阳上亢的人面色萎黄，易上火，易怒，脾虚的人面色苍白，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容正所谓一白遮白丑，美白已成为现今mm们保养的首位。美白如何从饮食来着手，这里小编为大家推荐7种蔬菜，只要按照清淡合理的吃法，持之以恒地坚持，相信白透如鸡蛋剥壳般的皮肤离你不远啦！豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...”，东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤，而中医是如何美白的呢？其实中医讲究的是整体观念，颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润，皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛...
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