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  • 14种食物清除毒素积蓄缓解便秘、色斑等

    ...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3.燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 脾胃虚寒少吃

    “不要吃荔枝,每天绿豆汤……”近来,疱疹性咽峡炎、手足口病流行,不少福州家长陆续收到幼儿园一纸通知,提出了一些饮食建议。很快地,在家长群里,也传出了预防手足口病偏方,比如绿豆薏米汤、绿豆红枣汤、甘...

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  • 每天吃豆三钱好处多多

    ...用。对于那些经常受“上火”青睐朋友,如果经常喝点绿豆汤,也能防患于未然。作者:

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  • 青春保鲜排毒当先

    ...低胆固醇,有保肝、抗过敏作用。推荐食法:绿豆粥、绿豆汤,简单易做。茶叶茶叶富含一种生物活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,有利于延缓衰老。另外,茶有明显...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 用食物进行五脏六腑的大扫除

    ...心脏毒素,但吃绿豆时要用液体形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆效果会差一些。心脏最佳排毒时间中午11——13点是心脏最强时间,可以吃些保心、助排毒食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻。怎么给脾脏排毒...

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  • 每天吃豆3钱保你连年健

    ...用。对于那些经常受“上火”青睐朋友,如果经常喝点绿豆汤,也能防患于未然。作者:

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  • 十六种爽口甜美素食排湿祛毒

    ...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴功效,多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿,不过煮时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3、燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠...

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  • 十六种甜美的素食排湿祛毒

    ...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴功效,多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿,不过煮时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3、燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠...

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  • 脸上的红血丝怎么治?

    ...改善皮肤因毒素沉着造成各种问题.最后,千万别浪费了绿豆汤啊,美味绿豆汤如果不加糖话,是一款很不错养颜瘦身美食哦!红血丝在民间有很多趣称,在陕西被称为此地红,在甘肃被称为红二团,在西藏被称为高原红,这种在夏...

    健康经典问答
  • 10种清热祛暑的好食物

    ...胡萝卜素、维生素C等。绿豆:工作和劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是由于绿豆具有清热解暑、止渴利尿功效。黄瓜:《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒,服此能清热利...

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