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  • 新妈咪胸部下垂缩水怎么办?

    ...核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是众多mm钟爱的。3。维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,比如葡...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 白领“夜猫子”8全大补饮食

    ...:猕猴桃、猪脚营养解析:猕猴桃水果中属于含有较多维生素C的佳品,猪脚则以含有大量的胶原蛋白而著称,此二者均有助于防止皮肤的水分流失、并能补充肌肤修复所需要的养分,使协受损肌肤恢复原有的弹性和光泽,淡...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 春季养生必吃!最滋润女人“面子”的十大食物

    ...中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。怎么吃?蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好25-50克,一般不要超过100克。否则人...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 十大润肤养生食物“黄脸婆”这样吃提亮肤色

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    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • “吃喝玩乐”孕妈妈安全过节全攻略

    ...神经细胞的主要成分,同时还含有对大脑神经细胞有益的维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等。脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。因此无论是对准妈妈,还是对胎儿,坚果都是补脑、益智的...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 孩子为何老是反复呼吸道感染?

    ...为什么失去防卫能力呢?有一个重要原因是营养障碍,即维生素缺乏引起的。孩子偏食挑食可引起维生素C、维生素A、微量元素的缺乏。维生素C可提高人体的杀菌和抗病毒能力,是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶;维生素...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 饮食养生:十大润肤食物这样吃让提亮肤色

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    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 热天最润肤的十种食物来做你的“美容师”

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  • 大热天汗淋满面最润肤的十种食物来护肤

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    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 办公室的“零食攻略”

    ...桃提升脑活力核桃是最著名的补脑食物——为它富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素,特别是亚麻酸和维生素E对改善记忆力益处多多。另外,亚麻酸可以体内转化为大脑的主要成分DHA,...

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