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  • 深秋不宜“秋冻锻炼”多吃藕可增强免疫力

    ...衣不要太多、太快。俗话有说“春捂秋冻”。也就是说,秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力,对安度冬季有益。但秋天早晚温差较大,还是应该多穿衣服。养生专家称,初秋白天气温较高,且天气干燥,不适...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 秋燥引起的皮肤变干要内养

    ...密不可分关系。“秋燥”并不是指单一疾病,而是统指秋天发生以“肺症状”为主身体不适。秋燥原因是空气中湿度降低,干燥易伤人阴津,皮肤黏膜水分加速蒸发,于是出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、头痛、咽痛、干咳...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;美容
  • 儿童皮肤过敏性疾病的健康教育

    ...和季节性差别  (1)春季:对花粉敏感人比较多;(2)秋天:落叶比较多,它附带东西也可能引起过敏,空中柳絮,蒲公英等也易致敏;(3)水果:芒果、荔枝、菠萝,由于这些水果中带有一些容易过敏蛋白酶,所以在这个...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第19期
  • 多事之“秋”别让健康着了“凉”

    天凉好个秋。不知不觉,秋天已悄然来临。秋季是指立秋至立冬之间一段时间,其中有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。季节特点是初秋湿热较甚;白露后雨水减少,气候干燥,昼热夜凉;寒露后天气很快变冷...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病
  • 三伏天健康自测你“中毒”了吗?

    ...邪会逐渐深伏于体内,而不为人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而伤肺气,导致人免疫力下降,而患感冒、咳嗽、发热等疾病。而进入冬季以后,这些病会反复发作,“……秋为痃疟,奉收者少,冬至重病。”因此...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 揭晓女人“性趣”低迷的十大因素

    ...温暖被褥,使夫妇容易贴身而卧,从而容易引起性欲;秋天,气温适中,求爱欲望也较强;惟有盛夏,酷热难挡,汗流浃背,性欲常会减弱。10、药物影响长期或大量服用某些药物,可影响性功能,使性欲减退,男子发生阳痿,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 临近秋分少吃油腻食物常拔火罐可清热祛湿

    ...院内科主任医师郭云协燥是秋季时令主气,很多人会在秋天出现眼睛干、鼻孔干、嗓子干等症状,这时应多喝水,在饮食上注意滋养津液,适量喝些汤水,并适当选择能够润肺清燥、养阴生津食物,如百合等。传统医学认为...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 秋季养生正当时12细节让女人由内而外青春美丽

    ...染了。11、小心“秋老虎”发威立秋一到,传统意义上秋天从此就开始了。但由于我国地域辽阔,幅员广大,纬度、海拔跨度都很大,这就决定了各地不可能在立秋这一天同时进入凉爽秋季。由于盛夏余热未消,秋阳肆虐,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 导致男人“性”缴械的十大原因

    ...温暖被褥,使夫妇容易贴身而卧,从而容易引起性欲;秋天,气温适中,求爱欲望也较强;惟有盛夏,酷热难挡,汗流浃背,性欲常会减弱。九、年龄男性在青春期后性欲达到顶峰,30-40岁开始性欲减退,50岁起,减弱明显,...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 水果虽好忌贪多秋季5大水果养生的好与坏

    ...来就容易口干舌燥,不少喜欢蔬果市民趁此大快朵颐。秋天应多吃哪些当季水果?听听专家给出建议。水果虽然是有营养又美味东西,但是你在吃他们时候最好知道哪些水果吃多了对身体不利。这样你在吃时候就会知...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活

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