...许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以避免过量，从能量的摄入来分析也能使蛋白质、脂肪及碳水化合物比例合适。所以合理搭配十分重要。假如用肉、鱼、虾、蛋、豆制品等高蛋白食品搭配每天的膳食就是非常错误的(不少孩子的膳食常犯此错误)，而不吃蛋类的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...平衡首先要调节饮食，避免能量的过多摄入。可用复杂的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纤维有益于控制血糖，改善脂蛋白构成，因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该首选。其次，减少饱和脂肪酸的...
词条疾病；精神科...许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...关科研测定，一克乙醇可产生7千卡热量[]（等量蛋白质和碳水化合物为4千卡、脂肪为9.3千卡）。进入人体的乙醇，有10%左右将通过呼吸作用和排泄作用处理掉。喝酒的人可以在喝酒时尽量多说话或喊叫，比如唱卡拉OK。乙醇有利...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康