...。大枣白合粥原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。服法：趁热食用，每日1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...）大枣白合粥原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。服法：趁热食用，每日1...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...血的食物，如大枣、花生；阴虚的病人应多食用枸杞子、百合、麦冬等。这样才能发挥药物的保健作用。依工作环境而定如果工作场所处于干燥通风的环境中，如户外或有空调的房间，人体就易产生燥火，需要进补一些具有润肺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...心发热，特别是夜间烦热、腰酸盗汗等。火大蜂蜜银耳蒸百合最佳菜：银耳。银耳被称为“平民的燕窝“。它既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。最佳果：雪梨。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、B...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。火大蜂蜜银耳蒸百合口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”的症状，这大多是因为阴虚。此外，阴虚还表现为手足心发热，特别是夜间烦热、腰酸盗汗等。最佳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...莲花：用雪莲花6克炖鸡，可以滋阴补肾。第三类症状：百合镇静止咳每当天气变化，遇冷、遇风，你就爱感冒并咳嗽，有时咳嗽起来没完没了，嗓子痒痒。你需要：止咳平喘的养生花款冬花：主要用来镇咳。将杏仁、款冬花与...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...大的份量，下面介绍几种对肝疾病有好处的蔬菜。大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...脏为肺，肺主一身之气，要防治干燥症，关键在于养肺。百合粥、银耳粥皆是润肺佳品根据中医“燥则润之”的原则，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝水、多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐可适当煮些滋...
健康健康生活；养生保健；中医养生...热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。进补药膳：莲子百合瘦肉煲古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。据《本草纲目》记载：莲子补中养神，益气力，除百疾，益心肾，固精气，强筋骨，利耳目，补虚损，能祛火解毒，治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...使面色红润，青春焕发，尤宜于女性。美容乌鸡汤原料：百合25g，薏苡仁25g，莲子20g，淮山药、芡实、党参、白蒺藜各15g，乌骨鸡1只(约1000g)。制法：将乌骨鸡宰杀褪毛，治净，入沸水中氽出，再入适量水于锅中，用小火炖至半...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方