...水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高)。便秘的人，喝蜂蜜水是不错...
健康健康生活；养生保健；保健常识...要喝水，用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢？用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50-60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。如助消化类药物、维生素类、止...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...免室内外温差过大，一般室内应控制在16-22℃为好。常喝白开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...宜用十全大补丸治疗。方法：口服，每次2丸，每天3次，白开水送服，10天为一个疗程。结果：一般服药1～2个疗程即可见效。该药有补气养血的作用。 4．治慢性萎缩性胃炎：有人用十全大补丸治疗慢性萎缩性胃炎患者，效...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；老药新用...，现在，许多人都有早起空腹喝一杯水的习惯。不过，与白开水相比，温盐水更为适宜清晨起来饮用，在传统中医中也有“朝盐汤晚蜜水”的养生之法。这是因为，清晨起床后，空腹饮用一杯温的淡盐水不但可以清洗肠胃中剩余...
健康健康生活；养生保健；保健常识...疏通肠道，并可以稀释血液的黏度、降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，做到每天喝8杯白开水，这样可以加速新陈代谢，并可以让你的皮肤充满弹性和光泽。行动三，不要边看电视边吃饭边吃饭边看电视虽然很轻松悠闲...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...膳食，喝些果汁可以适当补充一些营养；还有那些不爱喝白开水的人，味道香甜的果汁能使他们的饮水量增加。其实，喝鲜榨果汁，人体所获取的糖分、脂肪等营养成分和食用新鲜的水果差不多。但最大的不足在于，水果在鲜榨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...数周；但若没有水，人数日便会死亡。所以，不论你爱喝白开水、喝茶还是喝汤，都必须每日摄入足够的“水营养，才能保持人体这台复杂机器的正常运转。二问：是否白开水的补水效果最好？程义勇：这个说法有些片面。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...大多数老人吃菜荤素兼有，以素为主。78%的百岁老人以喝白开水为主，喝浓茶的仅占7%；89%的百岁老人吃饭不挑食。如皋盛产萝卜及萝卜制品，而这些东西富含维生素和纤维素，常吃不但可以均衡营养，还可以带走身体中的有害...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...赤时，及时补水就更为重要。补水以少量多次法较好，以白开水、矿泉水、菊花茶、绿豆汤为最佳，不宜给孩子喝较多的甜性饮料。若喝牛奶的孩子，火重大便干时，可给孩子喝竹叶麦冬水(大麦冬5克，竹叶6克-10克，加水适量煎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康