...松懈，而定期练习瑜珈，就能使人身心健康，有助于改善性生活。”苏哈卡最近到我国出席亚洲性学大会。帮助伸展腰腹肌肉苏哈卡透露，瑜珈的一些姿势，对改善房事相当有效。如趋前弯腰、向后伸展、眼镜蛇姿势、肩膀...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽随想...造成生殖器官明显异常，生理反应达不到正常标准，影响性生活和生育。三是精索静脉曲张。精索内睾丸血流回心脏的静脉扩张因种种原因增粗或迂回弯曲称为精索静脉曲张。病人如有症状，一般均在久立后阴囊有坠痛，重时可...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...方解决任何困难，也要相互多多沟通。2.保持和谐稳定的性生活是改善睡眠，减轻精神压力的一个好办法。要正确对待发生在性功能上的问题，不要讳疾忌医，预防或消除因此而产生的焦虑性失眠。3.不管为什么原因而失眠，都...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，妻子突然说要老公答应她一些要求，才跟他继续亲热过性生活。女人的心思很难猜，所以，婚姻专家们总是教导男人，该对女人说什么和不该说什么.其实，有时男人的心思一样敏感，女人无意说出来的话，在他们看来也许会...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...而事实上，有些内容如果不分青红皂白地模仿，反而会把性生活搞得一团糟。美国的askmen网站近日就指出了A片中该学和不该学的镜头。不能模仿的地方：抚摸不要过于用力。A片中的女主角都是受过训练的专业人士，这是她们赖...
健康健康生活；养生保健；保健常识...用自如。生理法：一、有相当一部份女人，在一定时期的性生活后(一两年)，阴道会松驰。跟她做爱缺乏快感，感觉很松。要知道从没有过性的处女，她的阴门是闭合的，从来不曾有哪怕一点的小小张开，所以你插入的时候，必...
健康健康生活；女性；情感；婚恋物语...围（20－25），将最可能产生大量高质量的精子。习惯7：性生活多久一次比较好男性体内的睾丸一直都在源源不断的生产着精子，那么，如何确定生育时的精子质量最高呢？当然，频繁的性生活和射精都会导致精子数量的减少，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...性爱乐趣的伴侣都知道不应该过于机械，意外的惊喜会使性生活充满更多的激情。不要让孩子妨碍性趣共同讨论拥抱一会如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿...
健康健康生活；养生保健；保健常识...无此卫生习惯。而由于女性生殖系统的特殊生理构造，在性生活中男子未经清洗的阴茎及肛门所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等，很容易进入女方阴道，诱发诸如输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病以及由此而引起的不孕症等。经研究...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...围（20－25），将最可能产生大量高质量的精子。习惯7：性生活多久一次比较好男性体内的睾丸一直都在源源不断的生产着精子，那么，如何确定生育时的精子质量最高呢？当然，频繁的性生活和射精都会导致精子数量的减少，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人