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  • 推荐9种提高记忆力的食物

    ...,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。二、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱脂肪酸,有保护脑血管降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女人冬天吃什么最养生

    ...骨汤原料:猪龙骨1根,胡萝卜1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片,盐、味精等调味料适量,香葱若干。做法:1.将龙骨洗净,放入冷水锅内加热至沸腾,然后将水倒掉;2.接着将龙骨洗净,放入砂锅内,加入足量冷水,放...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 胆囊炎、胆石症常用食疗方有哪些?

    (1)消炎利胆茶(经验方)  【制备与服法】玉米须、蒲公英、茵陈各30g,加水1000ml,煎去渣,加白糖适量,温服。每日3次,每次250ml。  【方义与功效玉米须甘平,能利尿利胆,清热消炎;蒲公英甘苦性平,能健胃利胆,抗...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;胆囊炎胆石症防治400问
  • 女人吃什么能补充荷尔蒙

    ...忆力衰退有帮助。代表食物:豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉鹌鹑蛋等。黄豆:帮助胃肠恢复动力,是天然植物性雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙调整。也有助于缓解更年期经期症状,还可以预防与荷尔蒙有...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 7款养生汤喝出滋润美人

    ...骨汤原料:猪龙骨1根,胡萝卜1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片,盐、味精等调味料适量,香葱若干。做法:1、将龙骨洗净,放入冷水锅内加热至沸腾,然后将水倒掉2、接着将龙骨洗净,放入砂锅内,加入足量冷水,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 7款女人冬季养生滋补靓汤

    ...骨汤原料:猪龙骨1根,胡萝卜1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片,盐、味精等调味料适量,香葱若干。做法:1.将龙骨洗净,放入冷水锅内加热至沸腾,然后将水倒掉;2.接着将龙骨洗净,放入砂锅内,加入足量冷水,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 皮肤黑白与饮食

    ...得丰满,减少皱纹,增强皮肤弹性。两款白肤美食西红柿玉米绿菜花食材配方西红柿两个,西兰花1/4个,鲜玉米粒100克,蒜、油、盐、鸡精适量。制作方法将两瓣蒜用刀拍碎(切碎也行)。西红柿洗净,切成半月状。西兰花洗净...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 让你年轻五岁的小秘密

    ...忆力衰退有帮助。代表食物:豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉鹌鹑蛋等。黄豆:帮助胃肠恢复动力,是天然植物性雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙调整。也有助于缓解更年期经期症状,还可以预防与荷尔蒙有...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 春季美颜养生啥食物能吃出美容的胶原蛋白

    ...成本真太高。杏仁枸杞炒杂蔬材料:材料1:蕃薯、玉米粒、青豆粒、枸杞、杏仁。材料2:浓汤宝、生粉。步骤:1、玉米青豆粒解冻,枸杞用清水泡一下,蕃薯去皮切小粒,杏仁也切小粒。2、3、锅里放油,倒入蕃薯粒略炸...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 粗粮成春节餐桌上的香饽饽

    ...登”粗粮来招待客人。结果连皮煮毛芋、红薯,还有玉米等粗粮被客人吃光,而大鱼大肉却动得很少。严大爷告诉记者,每年为筹备春节上餐桌菜伤脑筋,因为大鱼大肉大家平时吃多了。春节前与老伴商量时提出用粗粮招...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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