...。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水...
词条食疗；食材；生物学...素，还能促进口腔活动，是不可多得的小脸健康食物呢。柿子干可以当零食吃的柿子干，不仅不用担心会发胖，极好的咀嚼功效和超高的钾质让你越吃脸越小。胡萝卜相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。青椒的别名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒青椒的营养价值1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣...
词条食疗；食材...还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用，还能帮助消化。柿子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鹌鹑蛋不宜与菌子同食易引起痔疮发作海参不宜与葡萄、柿子、石榴、橄榄同食这些水果含有较多的鞣酸，会导致蛋白质凝固，消化吸收困难，出现恶心呕吐腹痛等症状黄鱼不宜与荞麦同食会导致消化不良海蜇不宜与葡萄、柿子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。慢性支气管炎饭后吃柿子柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。消化不良饭后吃菠萝或木...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水...
词条食疗；食材；虾...生。午饭后喝酸奶减少电脑辐射伤害慢性支气管炎饭后吃柿子柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。消化不良饭后吃菠萝或木...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...榜：木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜木瓜第一次取代苹果，当选为健康水果的第一名，这得益于木瓜酵素的发现。木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。消化科专家建议饭后吃少量木瓜，以帮助肠...
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