...高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。对策：柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。对策：柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。对策：柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。对策：柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...造成血液黏稠过高而脱水。市民们可以选择带有弱碱性的柠檬水。”高温瑜伽是怎么回事呢？福州中博健身中心刘楠教练说，高温瑜伽是在38℃-42℃的室温下练习的一种瑜伽。由于练习时的室温比较高，所以能够迅速达到运动后...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；实用瑜伽...萄汁、可口可乐以及硬化水。推荐多喝橙汁、酸果蔓汁和柠檬水。此外，很多人都喜欢在晚餐后进食甜品，感觉这样一餐才完整，但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面，甜品中的糖分很难在休息的状态下分解...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康