...推荐秘方：三味健脾养肾粥配料：白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米250克。做法：白术和首乌入锅煮，经一段时间后捞出，将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。功效：健脾补肾，强壮肌肉。白术易补气健脾，首乌可补肾、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...杞最为著名。 1.枸杞的主要优良品种 枸杞别名为枸杞子、血杞子、西枸杞、津枸杞等。枸杞有耐干旱、耐瘠薄、耐盐碱等特点，适应能力和繁殖能力强，常生于土层深厚的沟岸、山坡、田更和宅旁，其优良品种主要从自...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；药用植物栽培管理...、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。枸杞子枸杞子又叫枸杞。它里面含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。功效：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。手足冰冷、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响^体衰老进程。枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老。耐寒暑。《本草汇言》赞其使“气可充，血可补，阳可生。阴可长。枸杞子有类似人参的“适应原样作...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。把全部原料和药材放入沙锅中，加入适量的水、盐、味精、鸡精，小火煲1-2小时即成。人参具有很高的药用价值，尤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活原材料：枸杞子20克，红枣20枚，鸡蛋2个。做法：1先把食材洗干净一起放入水中煮，直至鸡蛋煮熟。2鸡蛋熟了之后，煲壳后再放入同煮，直至香味浓郁。3揭锅后吃蛋喝汤。提示：1这款食品有良好的强身健体的功效，补虚劳，益...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...华、眩晕乏力、健忘失眠等症。胡桃枸杞粥胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜（切成丝）加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可将海参作为滋补食疗之品。补肾壮阳粥三：枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...黑眼圈的食疗方：一、黑眼圈食疗方：枸杞猪肝汤组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康