...痛。伏兔配梁丘、阳陵泉、昆仑，治腿膝屈伸不利。特效按摩：按揉伏兔最好采取指压带揉动的方式，每个点按压时间约3分钟，可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。文献摘要：《针灸甲乙经》：寒疝下至腹...
词条中医学；经穴；针灸学；人体部位名；中医基础理论；足阳明胃经经穴；腧穴学；大腿部腧穴；穴位特效按摩...，有祛风活血、通络止痛的作用，主治三叉神经痛。特效按摩：耳聋耳呜时，用拇指指尖垂直按压听会穴，每次5秒，直到症状缓和为止。文献摘要：《针灸甲乙经》：手太阳，手、足少阳之会。《针灸甲乙经》：目泣出，头不...
词条中医学；针灸学；经穴；足少阳胆经经穴；腧穴学；耳前部腧穴；穴位特效按摩...膻中、内关，治癫痫。丰隆配风池、神门，治失眠。特效按摩：当出现哮喘、咳嗽、痰多时，宜多揉丰隆，用刮痧的方式更有效，可以促进人体的新陈代谢，从而达到除湿化痰的效果。文献摘要：《针灸甲乙经》：厥头痛，面浮...
词条中医学；针灸学；经穴；十五络穴；足阳明胃经经穴；络穴；特定穴；腧穴学；小腿部腧穴；穴位特效按摩...穴主治病证：足三里穴应用广泛，为全身强壮要穴，针灸按摩可预防脑血管意外的发生，亦为消化系统常用要穴。足三里穴主治胃痛，胃脘疼痛，胃中寒，呕吐，恶心，呃逆，急性胃炎，慢性胃炎，胃痉挛，胃下垂，胃溃疡，十...
词条中医学；针灸学；经穴；足阳明胃经经穴；腧穴学；特定穴；合穴；下合穴；小腿部腧穴；四总穴；回阳九针穴；穴位特效按摩；春季养生要穴；夏季养生要穴...息，刺十指间出血，谓之八关大刺。”灸法：可灸。特效按摩：被毒蛇咬伤后手部肿大时，可分别针刺手指间的八邪，可加速排毒退肿。文献摘要：《奇效良方》：八邪八穴，在手五指歧骨间，左右手各四穴。其一大都二穴，在...
词条中医学；经外奇穴；针灸学；腧穴学；中医基础理论；中医诊断学；中医病因；上肢部奇穴；穴位特效按摩...俞，治心悸怔忡。极泉配外关、阳陵泉，治胁肋痛。特效按摩：每天早晚用中指按摩左右极泉穴各1～3分钟，可辅助治疗冠心病等各种心脏疾病。文献摘要：《外台秘要》：主心腹痛，干呕哕，是动则病嗌干，心痛，渴而欲饮，...
词条中医学；针灸学；经穴；手少阴心经经穴；腧穴学；腋中腧穴；穴位特效按摩...化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。3、按摩鼻翼两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...节疼痛。大包配肝俞、阳陵泉、支沟，治胸胁疼痛。特效按摩：每天早晚用中指指尖揉按大包穴，每次1～3分钟，有利于清除穴位内部的瘀血，消除肿块，调理肺气，对肺部具有改善和养护功能。文献摘要：《黄帝内经灵枢·经...
词条中医学；经穴；针灸学；十五络穴；足太阴脾经经穴；络穴；特定穴；腧穴学；胸部腧穴；穴位特效按摩...毒素排出。但专家也特别强调，一定要轻轻点按而非用力按摩。3、燃脂：经期最后2天，燃脂最有效荷兰运动医学专家指出，体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。他们把月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”，在此期间...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...缓、美白、营养、滋润。在使用晚霜的时候，最好有一个按摩过程，比如说在洗完脸的30秒之内，皮肤还没有干透，尽快地涂上营养的晚霜，因为此时皮肤的渗透性和吸收性是最好的。当然如果能够配合一些按摩的方法，就会更...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤