...。饭前空腹喝水，水在胃内只停留2～3分钟，便迅速进入小肠并被吸收进入血液，一小时左右就能补充到全身组织细胞，供应身体对水的需要，因此，饭前补充水分很重要。★不要等到口渴才喝水：感到口渴时，表明体内水分已...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...预置值。bAD红骨髓代表体内组织或器官（如红骨髓、肺、小肠、性腺、甲状腺）和眼晶状体在各向同性强贯穿辐射场中照射所受的相对生物效能加权的平均吸收剂量。c由于与放射源密切接触（例如，手持放射源或将放射源放入...
词条中华人民共和国国家职业卫生标准；卫生标准