老广州的老人常对孕妇说，“西瓜吃不得，太寒凉！香蕉不能吃，会滑胎！荔枝不能吃，易上火！”……仔细数一数，发现民间对于孕妇的饮食有不少的“禁忌”，产科专家却认为，孕妇的营养以“均衡”为重点，只要不过量，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食老广州的老人常对孕妇说，“西瓜吃不得，太寒凉！香蕉不能吃，会滑胎！荔枝不能吃，易上火！”……仔细数一数，发现民间对于孕妇的饮食有不少的“禁忌”，产科专家却认为，孕妇的营养以“均衡”为重点，只要不过量，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...成不良影响。尤其出门在外，饮食不像家里那么卫生，那孕妇外出，怎么预防吃坏肚子呢?下面就来认识下，孕妇外出，防拉肚子的秘籍!1、经常洗手这方法听起来好像平淡无奇，但却是预防孕妇拉肚子的最简单且最有效的方法了...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...与美食绝缘了，因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康，所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么，除了像螃蟹这样的凉性食物，还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢？又有什么食物不能混合着来吃呢？忌食一：方...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中，特别是在怀孕初期与后期，都容易有尿频的症状发生。孕妇频尿的原因在“孕期症状大调查”中，“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名，是准妈妈们最...
健康健康生活；养生保健；保健常识...受特级待遇大吃一顿，但我妈和婆婆都坚决禁止，她们说孕妇不能吃蟹，否则容易流产。可是我从小爱吃蟹，这些日子馋得很呢，想想别人都在大快朵颐，我只能干咽口水，那滋味实在不好受。最近网络热传大连市中心医院营养...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...到了普遍的认同。生个漂亮宝宝就是妈妈们的期盼，那么孕妇吃什么对胎儿皮肤好呢？胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，宝宝的皮肤是由怀孕期间的饮食决定的。妈妈们在孕期要在饮食上多...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿当孕妇是不是很快乐真是一件仁者见仁，智者见智的事情。现在我就来比较公平地回忆一下我的两次孕妇生涯。虽然，我不知道我是不是已经完全摆脱了孕妇生涯，因为最近我和老公正在为要不要生老三而犹豫徘徊。在这种关键...
健康健康生活；育儿宝典；孕前双胞胎孕妇需要服用哪些营养补充剂?双胞胎孕妈贫血现象非常普遍，因此，要确保摄入的维生素中含有足量的铁，以有效地预防母体贫血。在整个孕期，双胞胎孕妇每天需要摄入铁的量为30～60毫克(mg)。所以，双胞胎孕妇一定要...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食□通讯员钱莹金陵晚报首席记者朱菁菁如今几乎每个孕妇都知道，怀孕期间特别是初期得适当补充叶酸，这样可以预防小宝宝发生严重的神经管畸形。可最近在微信朋友圈，有个帖子颇为耸人听闻。据该帖称，“许多孕妇一直以...
健康健康生活；养生保健；保健常识