...茶水。因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱，芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏而营养降低，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。孕妇绝对...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...于抑制致病菌生长。维持肠道菌群平衡；双歧杆菌能合成多种维生素，增加人体营养；激活机体吞噬细胞的吞噬功能，提高机体免疫力。双歧杆菌/嗜酸性乳杆菌/粪链球菌可直接补充人体肠道内正常的生理性细菌，调整肠道菌群...
词条...的维生素B1，还能提供维护肝脏和脑神经健康所需的其他多种维生素。香烟“偷”走维生素C原因解析：烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。据统计，每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C；如果是被动吸烟，维生素C的损耗...
健康健康生活；养生保健；保健常识...等同食，否则更易产生胃柿石。5、石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...等同食，否则更易产生胃柿石。5、石榴：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...物质，因为你不爱蔬菜而不可避免地缺失了。快速修复：多种维生素补充多种维生素是一个选择，确保你补充的维生素有维生素A、B6、B12等。此外如果你爱吃某些水果和蔬菜的话，那么别犹豫，请多吃些。如果你不爱吃蔬菜，那...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物质，因为你不爱蔬菜而不可避免地缺失了。快速修复：多种维生素补充多种维生素是一个选择，确保你补充的维生素有维生素A、B6、B12等。此外如果你爱吃某些水果和蔬菜的话，那么别犹豫，请多吃些。如果你不爱吃蔬菜，那...
健康健康生活；养生保健；保健常识...子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...否则更易产生胃柿石。5、石榴：多食伤齿含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克。柿子富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食