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  • 五类食物搭配保护乳房

    ...然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体抵抗力,有较强的防癌作用。1、猴头菇:含多糖体、多肽类,对癌细胞有较强的抑制作用,同时能产生干扰素,提升白细胞,增强人体免疫功能,起到防癌治癌的作用。2...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 男性秋冬保健养生小窍门

    ...6、每天一个洋葱服用添加糖的洋葱浓汁,可以增强人体抵抗力。洋葱中含有大量的天然抗生素,具有很强的杀菌能力,对金黄色葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、大肠杆菌等都有杀灭和抑制作用。科学试验...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病
  • 妊娠晚期的营养需要

    ...质)、膳食纤维等。主要功能是参与机体代谢,增强身体抵抗力。膳食纤维能促进肠蠕动,帮助排泄。每天约需要水果两个(500克),蔬菜300-450克。怀孕时每天吃一个香蕉,以摄取钾和叶酸。奶或奶类食品:含有丰富的钙质、蛋白...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 菌类食品能减少放射线伤害

    ...,谷类和水果可以满足。传染科的医护人员需要食用增强抵抗力的食品,如西红柿、香菜、菠萝、桔子、草莓,也可多食用大蒜、枸杞、姜、百合;蒜蓉茄子和西红柿生菜沙拉具有抗菌作用。经常接触放射线的医护人员可以适当...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冬季小儿要吃些硬壳类食品

    ...它不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用,同时还能增强抵抗力,减少感冒、冻疮等冬季常见病、多发病的发生。据专家称,儿童在冬季应适量吃些硬壳类食品,如核桃、小核桃、栗子和松子仁等,有益智健脑的作用。容易感冒...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 儿童在冬季吃硬壳类食品会聪明

    ...,不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用,同时还能增强抵抗力,减少感冒、冻疮等冬季常见病、多发病的发生。据专家称,儿童在冬季应适量吃些硬壳类食品,如核桃、小核桃、栗子和松子仁等,有益智健脑的作用。容易感冒...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 男性秋冬保健养生15个小窍门

    ...6、每天一个洋葱服用添加糖的洋葱浓汁,可以增强人体抵抗力。洋葱中含有大量的天然抗生素,具有很强的杀菌能力,对金黄色葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、大肠杆菌等都有杀灭和抑制作用。科学试验...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 经期烦恼饮食为你解忧

    月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 孕妇的营养

    ...,还会引起母体的代谢异常,引致贫血,削弱对病原菌的抵抗力,或成为产后母乳不足的原因。孕妇应多食用瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、豆类等多种食品。若孕妇每日从上述食品中能摄取约80g左右的蛋白质,则可基本满足孕妇的需...

    健康健康生活;女性;妇科课堂;女人的身体;妊娠与分娩
  • 助减肥促代谢柠檬的5种“享瘦”功效

    ...疗什么疾病而设计,但可以在帮身体自我净化时增强身体抵抗力。所有的疾病都有一个普通的起源,就是身体不同部位中积聚了毒素和废物。柠檬食谱除了可以清除这些废物和毒素,还能帮助清除疾病的根源。在柠檬食谱中,想...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识

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