...手段，但是长期服用避孕药很容易导致叶酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素C缺乏，服用者会因此出现抑郁、乏力、记忆力减退、口角炎、脂溢性皮炎、感冒和骨质疏松等不良状况。专家建议长期服用避孕药的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、腹泻、神经炎者，应多服牛奶、鸡蛋和奇怪蔬菜。缺乏维生素B6肌肉痉挛、外伤不愈合、怀胎过分恶心吐逆者，应增补B6片剂。维生素B12食欲不振、影象力欠安、精力不会合、毛发稀黄、皮肤惨白者，应多服动物肝脏、酵母。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、腹泻、神经炎者，应多服牛奶、鸡蛋和奇怪蔬菜。缺乏维生素B6肌肉痉挛、外伤不愈合、怀胎过分恶心吐逆者，应增补B6片剂。维生素B12食欲不振、影象力欠安、精力不会合、毛发稀黄、皮肤惨白者，应多服动物肝脏、酵母。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...种因素造成的。如全身性疾病(胃病、肝病、糖尿病等)或维生素B6、微量元素锌等缺乏；多数口臭是局部口腔病的原因，以处于青春发育的少女为最多见。这是由于女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切的关系，当卵巢激素分泌...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...等。另外，食用加铁的强化酱油也有很好的补铁效果。6维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、自感乏力等，每...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...等。另外，食用加铁的强化酱油也有很好的补铁效果。6维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、自感乏力等，每...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...可增加2-3倍，核黄素增加2-4倍，烟酸增加2倍多，叶酸和吡哆醇也有所增加，维生素B12大约增加10倍。在豆芽的子叶部分，维生素C的含量也大有增加，高者每百克可含30毫克以上，一般也在10毫克左右。鸡油也有生发乌发的功效，...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...植物油差不多都含有维生素E。（3）补充两种维生素——维生素B6和叶酸高半胱氨酸是近年来被认识的心脏病的危险因素之一，而有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷的维生素，就是维生素B6和叶酸。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...从叶酸的补充入手。专家研究发现，男性在保健中，补充维生素B6和叶酸是非常必要的。高半胱氨酸是心脏病、脑中风的危险因素之一，维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、眩晕、视力模糊等。女性可引起月经过多或闭经。4、维生素B6：维生素B6与新陈代谢有关，故其需要量由蛋白质摄取量的多少来决定。主要来源于牛奶、酵母类、肉类，尤以肝脏为佳。过量危害：每天服用维生素B6大于50毫克，...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南