...细致。但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方——热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环，同时达到健身的目的。④随时随地做个按摩体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废...
健康健康生活；养生保健；保健常识...这是毫无比较余地的。” 新文化运动掀起了否定中国传统文化的大潮 那些可敬的“先哲”们，应该集智慧和胸襟于一身，为什么对中医如此无情和鄙视？这一让无数人百思不得其解的现象，更多地源于那个时代复杂的历...
参考资料行业资讯；临床快报；中医临床快报...面对五花八门的减肥法，你该如何选择？运动篇运动是最传统的减肥方法，但却是最具科学根据的减肥良策。只要用上合适的方法，再配合饮食，必能达到健美体态。可是运动种类繁多，你知道哪种减肥计划适合自己吗？有氧运...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身...做整体，也要将人的社会性与自然性统一起来，这些都与传统中医学的“天人相应、形神合一、五脏一体观”等思想是一致的。而作为中医学重要组成部分的中医养生学，也因其较为完备的理论基础，丰富多样的养生方式，简便...
健康健康生活；养生保健；中医养生...成了一套独具特色的医疗原则。这些原则充分体现出中国传统文化的背景与特点：1、“人命至重，有贵千金的救死扶伤精神。中医学家在千百年的行医实践中形成了良好的医德医风。他们把不为名利，全力救治，潜心医道，...
参考资料中医中药；中医文化...采药、沐兰汤、饮雄黄酒等习俗来看．端午节堪称是我国传统的“医药保健节。端午节的中草药养生先秦时代，普遍认为农历五月五日是个不吉祥的目子，因为接近夏至，这一时期，毒蛇、蚊虫等有害动物开始繁衍孳生，瘟...
参考资料中医中药；中医文化...宫和水疗宫，集“医、食、住、行、养”为一体，体现了传统中医药养生文化内涵。长春中医药大学校长王之虹介绍到，五行宫是大学生实习训练基地，也是文化校园的组成部分，与四象城、七星百草园、八卦广场等连为一体，...
医药产业医药经济；中医药行业中国传统文化是气功的魂与根，无论是在气功的理论、实践，还是在其操作要领中，处处都散发着传统文化的芬芳，传统哲学中天人相应的整体观、中医药学中综合调理的摄生观、儒家学说中以和为贵的中庸观……无不...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...更广，除了如跑步、爬山、游泳、体操、太极拳等之外的传统有氧运动保健方法，还包括一些特殊的养生保健之术。正如《素问·血气形志篇》所云“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药，以疏通经络、行...
健康健康生活；养生保健；中医养生...且对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。根据体质吃水果“传统医学看来，水果主要分三种：寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;...
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