...充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。2、什么温度最适宜？有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫...
健康健康生活；养生保健；保健常识...也是人体必需的营养素。钙是骨骼与牙齿的重要成分,人体内钙99%分布于骨骼中。钙离子参与许多重要的生理功能，如维持神经与肌肉的正常兴奋性、维持细胞膜的稳定性和通透性，参与神经信息的传递、细胞分泌、肌肉的收缩...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国热带医学杂志；2007年第7卷第7期...有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...天的饮食中，人体可以从食物中得到300～400毫克的钙。当体内通过钙的调节机制，从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙还不断进...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...色，质软。甲状旁腺分泌甲状旁腺素，其生理功能是调节体内钙的代谢，维持体内钙和磷的平衡。原发性甲状旁腺功能亢进多由于单发的甲状旁腺腺瘤（90％）所引起，较少由于多发的腺瘤或甲状旁腺的增生，很少由于腺癌。病...
参考资料求医问药；疾病大全；腰部...取量。此外，在做鱼时加点醋，同样会有助于我们吸收鱼体内的钙质。不要盲目追赶喝醋潮流不可否认，醋的作用虽不向商家们宣传得那么玄，但却真是个好东西。尤其是在他们把想起来都让人皱眉的东西，变成了大众生活中用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...取量。此外，在做鱼时加点醋，同样会有助于我们吸收鱼体内的钙质。不要盲目追赶喝醋潮流不可否认，醋的作用虽不向商家们宣传得那么玄，但却真是个好东西。尤其是在他们把想起来都让人皱眉的东西，变成了大众生活中用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补铁。尤其是孕期的女性，由于特殊时期生理因素影响，体内铁的需要量也随之增加，所以此时补充营养剂是必不可少的。挑食、偏食的淮妈妈因为每个人的饮食习惯不同，膳食结构也各有差异，比如有些人极不喜欢香菜、茴香...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...值得临床关注。【关键词】脑梗死；血钙；骨密度钙是人体内的第二信使，是维持人体内环境稳定的重要元素之一。体内钙离子的缺乏不仅可以引起骨骼疾病，也可损害神经元出现脑萎缩、痴呆等脑血管疾病。本研究旨在了解脑...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2007年第4卷第5期...就旺盛的代谢所需，也是维持正常体重的一个条件，因为体内过多的脂肪需在水的参与下，才能代解为热量而散失。瘦宝宝瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象，中医称为疳积，是因为脾胃功能虚弱所致。因此，膳...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿