...快餐食品中钙、铁的含量低于膳食推荐标准的20%。所以，为什么不考虑自带午餐呢？这样不但省钱、卫生，而且午餐吃的食物也可以由自己决定，糖、盐、脂肪的摄入量也可以得到有效控制，更有利于身体健康。当然，再带点水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...怎么吃跳蚤呢。现在联合国WHO建议大家多吃点鸡和鱼，那为什么不提虾呢？不是不提，而是虾太贵了，不容易普及。如果有虾，还是吃虾好。我现在掌握这么个原则：要是虾来了我就吃两口虾，这两口比你一肚子牛肉的蛋白都要...
健康健康生活；养生保健；中医养生...你要面对的许多挑战中，晚上睡个好觉是比较难做到的。为什么呢？因为在床上待几周或几个月会极大地破坏你的生物钟（即你自然的睡眠／苏醒周期），并最终打乱你的时间感。温馨提醒，对于将要临产的准妈妈来讲，产前难...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...快餐食品中钙、铁的含量低于膳食推荐标准的20%。所以，为什么不考虑自带午餐呢？这样不但省钱、卫生，而且午餐吃的食物也可以由自己决定，糖、盐、脂肪的摄入量也可以得到有效控制，更有利于身体健康。当然，再带点水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...快餐食品中钙、铁的含量低于膳食推荐标准的20%。所以，为什么不考虑自带午餐呢?这样不但省钱、卫生，而且午餐吃的食物也可以由自己决定，糖、盐、脂肪的摄入量也可以得到有效控制，更有利于身体健康。当然，再带点水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...病，平时也不爱吃甜食，怎么会好端端地患有糖尿病……为什么我是“糖”妈妈？妮可想不通，为什么自己会突然得妊娠糖尿病，并且她没有感觉到任何不适的症状，腹中胎儿的各项指标也都正常。广告广告其实糖尿病典型的三...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3ppb，远低于鸡只标准。民主进步党籍立委黄伟哲质疑，为什么只有鹅不能使用氟甲磺氯霉素、甲磺氯霉素，并询问陈保基未来是否考虑开放或规定所有家禽全面零检出？陈保基强调，若要合法使用于鹅只，将来需先经过毒理试...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...些纳闷，上次吃了牛黄上清丸，症状很快缓解了，可这次为什么效果不好呢?降火药有好多种，像牛黄上清丸、牛黄解毒丸、黄连上清丸、牛黄清火丸，这些药物虽然在组成及功效上有许多相似之处，有时也可以相互替代使用，...
健康药品天地；对症选药；基本知识...量也为300毫克，而血脂高的人一天只需要200毫克，这就是为什么很多人怕吃鸡蛋的原因。由于豆浆不含胆固醇，而且脂肪含量也特别低，所以鸡蛋与豆浆同吃，可以取长避短，有利于营养吸收和营养平衡。也有人喜欢用煮熟的豆...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食