...分,还有消化吸收的优点,而许多食物铁质含量很丰富。黑豆我国古时向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发,黑豆的吃法随各人之便,产後可用乌豆煮乌骨鸡。胡萝卜胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素B...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压症和忌盐患者食用。黑豆补肾脏。黑豆素有豆中之王的美称,特别适合肾虚者食用。黑豆有解毒利尿、除烦、消肿下气、滋肾阴、止盗汗、乌发以及延年益寿的功能。黑豆含有许多的抗氧化成...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...克左右的量,除了坚果,小麦、玉米也都是不错的选择。黑豆:传统的滋阴补肾佳品又名乌豆,味甘性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...内热、潮热盗汗等症。【首乌延寿鸡】◎何首乌1两半、黑豆1两半、乌骨鸡1只、姜、蒜、调味品。◎功效:适用头发早白、头晕、目眩、四肢无力等症。【人参羊肉片】◎人参5片、羊肉半斤、姜、蒜、调味品。◎功效:适用年...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳...,切片干燥;(3)以蒸煮法加原料炮制,即黄精、熟地、黑豆(100:10:10)。先取黑豆、熟地分别煮3次滤液合并。再取黄精加合并液煮蒸;经煮蒸晒3次后,最后再加多余滤液汁拌匀,然后装入缸内至液吸尽;并呈棕褐色时,取出切片...
参考资料合作平台;在线期刊;中华医药杂志;2005年第5卷第2期;中医中药...另外,我们常吃的绿色大豆芽菜,俗称“豆瓣菜”的,是黑豆的芽,具有很高的药用价值。黑豆有“药王”之称,用它发出的豆芽,有补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳等功效。现代医学证实,它还能降血脂和软化血管。豆芽中的营...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...、抑制心肌的兴奋性、减慢心率,从而保护心脏。护肾:黑豆自古黑豆就被誉为“肾之谷“,而黑豆从外表上来看,你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平,中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...制心肌的兴奋性、减慢心率,从而保护心脏。7、护肾:黑豆自古黑豆就被誉为“肾之谷“,而黑豆从外表上来看,你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平,中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...每日可当茶水饮用数次。功效:平肝潜阳,清热明目。4.黑豆核桃粉治干眼症将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨或早...
健康健康生活;养生保健;保健常识...血功能,对延缓衰老也有一定功效。代表食物:黑芝麻、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等。黑米:具有滋阴补肾、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢的作用。黑枣:有增强体内免疫力的作用。黑豆:有补肾、强筋骨、暖肠胃、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康