...—蓝莓酸奶：在1杯酸奶中加入罐头蓝莓果粒即可食用。黑豆主要的功效在于帮助肌肉成长、促进心脏健康，它也是很好的大脑活化剂。营养师建议：每日摄取半杯黑豆，可以获得8克蛋白质和7.5克纤维，不仅热量低，还不含对人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之品，比如麻仁、松仁、柏子仁、杏仁、芝麻、胡桃仁、黑豆等；还有一些质地比较坚硬的物品，如松脂、柏脂、蜜蜡、赤石脂等，对于克服饥饿也是很有帮助的；另外在辟谷食饵的加工炮制上，往往将辟谷食饵方制成质地坚硬...
健康健康生活；养生保健；中医养生...0克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...天爱美网小编就为大家带来了几种疗效显著的食疗法。1.黑豆核桃冲牛奶【制法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...发质选择不同的食物进行进补。1、预防秃发的食物：取黑豆500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内。每天66克，一日两次，用温开水送下。对早秃、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康黑豆瘦身之人气理由：1、肌肤粗糙也有效！黑豆中的成分不仅能减少长痘痘留下的红色斑点，还能预防色斑。另外，其促进胶原蛋白合成、恢复肌肤弹性的美肌效果也不容小觑哦！2、短时间效果看得见！仅用了4个月就成功减了...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...准：拼音名：HeidouliuyouRuangao标准编号：WS3-B-2437-97处方：黑豆馏油100g桉油20g氧化锌150g冰片10g制法：以上四味，将黑豆馏油、氧化锌与适量的经加热熔融并滤过的黄凡士林和植物油基质混匀，再加入溶于桉油的冰片及适量黄凡士...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...力、消除小皱纹等功效。为宝宝争取乌黑秀发：蒜蓉香菇黑豆材料：黑豆400g，蒜蓉、盐、干香菇、葱、姜各适量。做法：1、黑豆洗净，浸泡1个小时，干香菇冲洗干净，温水泡发；2、泡好的黑豆放入锅中，加水煮约30分钟至黑豆...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...药效。绿豆养生保健食谱1、三豆饮，活血解毒可祛痘取黑豆、绿毒、红豆各150克，甘草60克，白糖适量。将三种豆子洗净，倒入锅内煮开，然后加入甘草，用小火煮成粥。这就是在我国流传了几千年的名医扁鹊的著名处方三豆饮...
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