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  • 如何快速逃离产后虚胖

    ...油脂类食物,如奶酪(70克),面包(50克),黄油(10克),茶或咖啡,随意喝水,但不吃糖,不喝奶。午饭吃蛋白质食品:一盘肉或鱼(100克+您身高厘米数),一小碗(250ml)淀粉,不吃任何其他食物。下午点心不可避免,属于糖类,一...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 科学喝啤酒为健康干杯

    ...,就是酿造啤酒时使用深色麦芽,所以此类啤酒常常呈现咖啡色或褐色,其酒液麦芽香味和麦芽焦香味比较突出,酒精含量较高。因为含花青素较多,啤抗氧化效果比较好,在一定程度上有延缓衰老功效。除了以上两种分...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 鸡蛋+黄瓜减肥法剖析一周减20斤

    ...议多吃菠菜,营养要跟上去。还要注意调节身体,不要喝咖啡这类刺激情绪,可以喝大枣水,补血还补水。早上:可以喝豆浆,或者燕麦片,冲着煮着都行。搭配一个苹果中午:吃青菜最好再吃一个水煮蛋,补充营养晚上:要...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 春天不减肥夏天徒伤悲美丽瘦身全攻略

    ...今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中咖啡碱能提高胃液分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪能力。所谓“久食令人瘦”道理就在这里。出处:唐代药学家陈藏器方7、玉米须减肥茶玉米须为玉米花...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 让女人不知不觉衰老的日常臭毛病

    ...起伏,也能减少肌肤拉伸。5.别用吸管你喝深色汽水或者咖啡时候是不是为了防止颜色弄到白色衣服上喜欢用吸管?或者是因为懒得把嘴放进罐子或瓶子里?但你可能不知道,这一举动不经意间就在你嘴唇周围制造了细纹。皮...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 2009中国人饮食大调查:饮食安全得分最低

    ...内不易堆积尿酸及毒素,应该多吃;变性食物包括可乐、咖啡、巧克力、酱油、红茶等,此类食物会刺激摄取者身体及心灵,因此应酌量摄入;惰性食物有鸡蛋、海鲜、菌类、肉类、大蒜、烟、酒等,这些食物会使人出现倦怠...

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  • 忒好用的减肥方法大全,一定要收藏

    ...灭你游泳圈!12、【十大最有效减肥方法】①早餐前喝咖啡能少吃1/4食物;②上卫生间之前喝一杯酸梅汁有效排出毒素;③多喝水是减肥关键;④早餐和午餐之间吃些花生;⑤中午吃发酵食物更有饱胀感;⑥喝杯浓茶让饭量...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 橄榄

    ...ekKalamata(通常浸泡在醋里),以及形状娇小椭圆、混合咖啡色泽法国橄榄FrenchNicoise(通常浸泡在橄榄油里),是两种常见成熟橄榄范例。也有橄榄使用盐巴腌制,消除果实大部分水分后,橄榄就变得皱皱,再以橄榄油摩...

    词条中医学;中药学;中药材;食疗;食材
  • 定痫丸

    ...具有明显镇静、镇痛作用,并能拮抗士宁、戊四唑、咖啡因引起惊厥,能明显提高惊厥阈。半夏具有镇静、催眠作用,能增强戊巴比妥钠催眠作用,其所含凝集素可易化运动神经末梢乙酰胆碱释放。茯苓、茯神煎剂以...

    词条化痰熄风剂;中医学;中药学;祛痰剂;方剂;治风化痰剂;方剂学;豁痰开窍;熄风镇惊
  • 23种私密催情食物是“爱爱”润滑剂

    ...道有最可靠方法,巧克力含有可可碱——一种非常类似咖啡生物碱。它还含有苯乙胺,一种化学品,能让你们产生“正在恋爱”感觉。所以,当你女人在说巧克力让她感觉自己怎么好时候,其实是有一些科学根据在...

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