...不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。大脑过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。香蕉香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...角化和灰暗。食疗办法：富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使之保持弹性和嫩白。熊猫眼如果你经常工作到深夜二三点，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。香蕉:香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康研究发现，香蕉内含有人体丰富的营养和多种维生素，可使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿，另外还有防病功效等。英国研究人员近期的一项新研究显示，香蕉大有益处，每天吃三根就能有效降低中风的风险。英...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！●将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。香蕉面膜之一:材料：香蕉、蜂蜜、压缩纸膜做法：香蕉捣碎加蜂蜜，然后把用浸过汁液的湿润...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...亦具食疗作用。十、木瓜综合牛奶果汁材料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量做法：木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...燥、粗糙、角化和灰暗。富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。饮食中缺铁双膝易感觉冰冷，膝关节还会因轻微运动即感到疲劳。饮食中缺乏锌、锰会引起膝部韧带松弛，以致膝盖肌肤易受伤。常饮芦荟汁可以补充皮肤...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...亦具食疗作用。九、木瓜综合牛奶果汁材料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量做法：木瓜去籽挖出果肉；香蕉剥皮；柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...春节饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，此时不妨多吃些香蕉，因为香蕉具有很好的清热、解毒、润肠等功效。(三)瓜子糖果莫乱吃春节期间，一般人家里都准备了各种各样的糖果、瓜子、花生等小食品，或招待客人，或自己享...
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