...进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。三：香菇菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制...
健康健康生活；养生保健；保健常识...冬笋块（三人份）▲材料：冬笋一公斤、红萝卜一根、干香菇五朵、葱一根、姜二片。油一碗、盐1/5汤匙、酱油三汤匙、白糖1/3汤匙、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/8汤匙。▲做法：1、将冬笋洗净切成滚刀块；红萝卜去皮洗净，切成...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...选吃唐芹，用它来炒肉片，味道较强，减肥效果也更好。香菇：香菇可以抑制胆固醇的增加，所以可减肥。特别是香茹的菌柄纤维素含量极高，你可以放在荤菜里一起煮，味道香醇。香菇含有三十多种酶和十八种氨基酸，其中七...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...食谱八：小素包原料：菠菜、鸡蛋、粉丝、虾仁、木耳、香菇，盐、味精、酱油、香油少许。制作方法：菠菜剁碎(烫熟)，粉丝切成一厘米段(煮熟后)，虾仁剁碎，木耳剁碎，香菇剁碎，炒鸡蛋，加盐，味精少量，酱油少量，香...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。9、香菇所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。10、芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。9、香菇所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。10、芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。9、香菇所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。10、芥末内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...”指的是蘑菇、黑木耳、黑米。蘑菇能防癌抗衰，尤其是香菇，对胆固醇有溶解作用，可降血脂、血清胆固醇，预防骨质疏松。做法上首推“黑绿配”的香菇烧油菜。黑木耳是天然的抗凝剂，有补血、活血、防治冠心病与动脉硬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的减肥食品，补充水溶性纤维、大豆蛋白、大豆异黄酮、香菇嘌呤、岩藻甾醇、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸等营养素。那么，吃什么降低胆固醇呢？小编为你推荐一下7款健康营养的减肥食品。【1】大豆大豆含有优质的大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...变质，所以价格一直上不去。例如鸡腿蘑每斤1.2元左右，香菇每斤批发价为2.4元，平菇每斤批发价为0.6元－1.3元。据蔬菜市场负责人刘僧会介绍，市场里目前大概有17个菌类产品，每天平菇的交易量都在80吨左右，而香菇一天能...
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