...-北芪炖鲈鱼配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。食盐蜂蜜排毒法随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...锅即成。菊花胡萝卜汤菊花6克、胡萝卜100克、葱花5克，食盐适量，香油5克，先把胡萝卜洗净切成片，放入盘中待遇。锅上火，注入清汤，放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟，淋上香油，撒入味精，出锅后盛入即可。有胃寒病者忌...
健康健康生活；养生保健；保健常识...适的症状。6.菠菜护眼汤【制法】猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。2.故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000C.C.，煎煮约20分鐘，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...料：冬虫夏草10克，老公鸭1只，葱、姜、黄酒、骨头汤、食盐、胡椒粉、味精各适量。制用法：将葱切成段。将姜切成片。将鸭子杀死，去除毛杂及内脏，用清水洗净，放入沸水锅中焯一下。捞出后将鸭头顺颈劈开，取虫草8—10...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。食盐蜂蜜排毒法随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白胡椒3克，生姜数片及适量羊肉共煮汤，熟后放入适量食盐服食。服用方法：每周3次。健康功效：其中砂仁温中化湿、行气和中；白胡椒、生姜辛温理气；羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...2500ml（约10碗水），武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐调味即可。适应症：汤中鸡脚性味甘平，有健脾益气、舒筋强骨的作用，而且鸡脚含较多的胶原蛋白，食用能令皮肤光滑而有弹性；淮山具有益气养阴、补脾肺肾的功...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...菜原料：干虾米10克，白菜200克，植物油10克，酱油10克，食盐3克，味精少许。制法：先将干虾米用温水浸泡发好，再将白菜洗净，切成约3厘米的段。将油锅烧热，放入白菜炒至半熟，将发好的虾米、食盐、味精放入，稍加清水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...[配料]新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。[做法]豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。[功效]清...
健康健康生活；养生保健；保健常识