...年中国居民营养与健康状况调差资料显示，我国居民人均食盐量12g已远远超过6g。这种“重口味”已经敲响了健康的警钟!一、“盐”多必失，别再腌制您的血管了：高血压流行病学调查证实：人体血压水平食盐摄取量有密切的关...
健康健康生活；养生保健；保健常识...锅即成。菊花胡萝卜汤菊花6克、胡萝卜100克、葱花5克，食盐适量，香油5克，先把胡萝卜洗净切成片，放入盘中待遇。锅上火，注入清汤，放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟，淋上香油，撒入味精，出锅后盛入即可。有胃寒病者忌...
健康健康生活；养生保健；保健常识...花4扎、木棉花12克。若要饮肉汤可加入猪瘦肉250-400克，食盐少许;若饮清淡汤品可加食盐少许;若饮清甜汤品可加黄糖250克。做法：1、老冬瓜洗净，切成块状;2、各药物洗净，用清水稍浸泡15分钟，然后一起放进瓦煲内，加入清水2...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...1)枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净；将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...只，糯米50克，黄芪45克，当归、大枣各15克，肉桂3克，食盐适量。先将乌骨鸡宰杀去毛和内脏；再将黄芪、大枣、肉桂加水煎煮2次，每次煮沸后30分钟，取药汁2000毫升，与乌骨鸡、粳米共同煮粥，加入食盐，吃鸡饮粥。每周2-3...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案拼音：qūchóngxiāojīchá概述：驱虫消积茶以茶叶、食盐、雷丸、三棱、白砂糖为主要原料，具有杀虫的功效，治虫积、虫胀。原料：茶叶15克，食盐3克，雷丸、三棱、白砂糖各15克。用法：共研末和匀，调为丸，每次3克，白开水...
词条食疗；养生茶...[配料]新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。[做法]豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。[功效]清...
健康健康生活；养生保健；保健常识...法和功效：一、牛奶红茶。材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。功效：每天早上喝一次，可有效地...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。食盐蜂蜜排毒法随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...法和功效：一、牛奶红茶。材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。功效：每天早上喝一次，可有效地...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食