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  • 减肥西方生活哪有东方好?

    东方式运动,东方式治疗,东方式饮食……东方式减肥成了世界减肥榜样,我们又何必舍近求远?东方式减肥是世界减肥榜样!美国拥有全世界最多肥胖人群,遍布美国各大学和科研院所运动及减肥研究中心,不断地向...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 完全告别减肥后遗症

    ...状况属于减肥异常,建议最好去医院就诊,要针对病因来治疗,对症下药。运动主张做有氧运动比较有好处,因为出汗可以排出体内毒素,还可以做水中有氧操。-俯卧挺身:双手撑地,两脚着地,用腹肌力量把脚收到手部...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 2008年流行的十大运动项目

    ...,调节了内分泌系统,从而端正姿势,净化血液,预防和治疗慢性病,消除多余脂肪,从而显现出人体健康美。三、舍宾通过医学、营养、功能测试及人体测量来制定因人而异训练和营养计划,通过多种练习使人体动作协调...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 慢性肾病:三分治,七分养

    ...年到肾病专科医院做几次体检和理疗,并配合适当中医治疗;平时坚持生活有规律,心态平和,照常上班,到现在蛋白尿已很少查到。为什么这两个人结果会有这么大差别呢?笔者认为,除去肾脏病类型及治疗因素外,...

    健康求医问药;疾病专题;肾炎专题;常识
  • “循经推拿”教你健康减肥

    ...、药物减肥等。其中循经推拿减肥方法截至目前已累计治疗肥胖患者20000多例,临床总有效率为95.2%。据鑫舒康减肥中心负责人黄女士介绍,循经推拿减肥术是运用中医传统推拿手法,在肥胖患者身体上循着经络走向进行推拿...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 拉筋拍打不能代替医疗

    ...主诸多强身健体练习指导思想。拍打更是最古老自我治疗、自我保健方法之一,《少林拳术精义》就曾对拍打法作用、具体操作等作出了详细说明。中医学把人体形态分为皮、肉、筋、骨、脉五类,统称为“五体”。...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 今春瘦身就在高温瑜伽

    ...6.对长期失眠、偏头痛、腰背痛、颈椎病、肠胃疾病有治疗作用,同时还可以减少面部皱纹,使人感觉年轻。[page]“高温瑜伽”练习八大注意1.穿着吸汗及舒适运动衣练习。2.练习前至少2小时不要进食。食物消化过程中胃...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;瑜伽;自然疗法
  • 专家提醒您:应及早发现帕金森综合症苗头

    ...金森病本身不是一种致命疾病,一般不影响寿命。随着治疗方法和水平不断创新和提高,越来越多病人能终身维持高水平运动机能和生活质量。当然,如果患者没有得到及时和合理治疗,也可导致身体机能下降,甚至...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 为何你总感觉疲劳

    ...建议,每年验血检查铁含量。一旦发现不正常,在医生治疗下每月检查一次,稳定后每3~6个月检查一次,直到完全正常。太久不运动运动也会疲劳?没错,尤其是与慢性应激一起时。缺少运动,人中枢神经系统就缺少兴奋...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 治疗便秘的“六字诀”

    我患老年性便秘多年,苦不堪言。我曾用过多种药物疗法,效果不佳。长期服通便剂,既造成了依赖性又使肠道动力下降,加重了便秘。后经反复研究与实践,我摸索出了“心、喝、吃、摩、动、定”六字诀,治好了便秘症。1...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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