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  • 好吃懒做俏MM冬日不长膘

    ...收缩,身体能量供应机能下降,进而产生惰性心理,不爱运动。吃同样一份红烧肉,人体在冬季和夏季吸收和消化状况会有不同吗?是。人类是大自然产物,所以人体机能在冬季和夏季适应能力也会有不同。夏季人体热...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 经络实质初探

    ...理活动。在已知存在生物电系统中,包括神经系统、运动系统、血液循环系统、消化系统等都发生了生物电活动———产生了电压,我们可以视之为电去路———电火线部分。那么从电学角度我们就提出了一个严重...

    参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药
  • 白领丽人十大减肥误区

    ...到有氧锻炼之目,但减肥收效却甚微。实践证明,只有运动持续时间超过大约40分钟,人体脂肪才能被动员起来与糖原一起供能。随着运动时间延长,脂肪供能量可达总消耗量85%。可见,短于大约40分钟运动无论...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 保健:能让男人神采奕奕的八大营养

    ...一次。众所周知,普通人每天至少需要6~8杯水,而运动爱好者,需要量则至少要增加一倍。大强度训练必将引起体内水分太量流失,即使冬季在室内进行训练,1小时通过出汗流失水分也可重者体温升高,神经系统和心...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 研究称运动加服鱼油有助减少人体脂肪

    ...究结果,如果人们希望减去身体中脂肪话,他们除了运动外最好每日再服用一些鱼油胶囊。这是一项由澳大利亚研究人员所做到研究,他们所观察是那些体重过重成年人。结果发现,这些人如果在运动同时还服用鱼油...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 喝水背后暗藏的健康“杀机”,你会喝吗?

    ...,二还可以预防冠心病发生,也算有益无害吧。10、喝运动饮料学问剧烈运动前后不能补白水,也不能补高浓度果汁,而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素,以补充运动...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 让男人神采奕奕的八大营养

    是什么让男人有型?是运动!那又是什么让运动型男神采奕奕?是营养!漠视营养男人让本该强健雄性身体遭受着营养失衡威胁。调查显示,30~45岁男性中有高达65%人营养失衡,其中30%情况严重。缺少营养型男...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 春季长个快的奥妙在哪里

    ...让孩子抓住生长黄金季节,家长就应该从营养、睡眠、运动等方面加强护理。合理营养切忌过补春天给我们带来了丰富食物,良好、合理营养是保障孩子正常生长必备条件,奶类、肉类、蛋类、豆类以及各种新鲜蔬菜、...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 盘点让女人越活越年轻的13条养生法则

    ...间最好是在11点半之前,而且要睡足八小时哦!5、爱上做运动很多女性都不爱运动,这是毋庸置疑。因为运动过程中累不说,还会流汗,第二天又会肌肉酸痛,再加上工作忙没有时间,所以很多女性生活都避开了“运动”这...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 法国科学院组装纳米机器可模拟人体肌肉的运动

    ...机器组装在一起,能像肌肉纤维那样产生协调收缩舒张运动,延展距离约10微米。相关论文发表在《应用化学》网站上。自然界创造“纳米机器”是生物分子由极复杂蛋白质组成,参与生物基本生命功能,如运输离子、...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻

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