...失的钾。二是寒凉饮食要减少。经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚弱，因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，例如：西瓜、梨、黄瓜、葡萄等，其性味寒凉，多食可能伤及脾胃，所以要少...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...本身是没有毒的，但是因为烹饪不充分等原因也可能引起身体不适。“韩主任说，就像前段时间关注的西红柿，含有尼古丁的说法是不准确的，它不管生吃、熟吃都有营养价值，但是不完全成熟的西红柿就会含有一种龙葵素的有...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...暑的食品，既能清解夏季高温天气带来的暑热，又能清泄身体产生的内热，也可服用辛凉散发或甘寒清暑的中药，如菊花、薄荷、荷叶、金银花、连翘，以利心火、散暑热。夏季的最后一个月即长夏，与脾相应。这个时候天气闷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...季着装的首选；2、睡觉时适当给宝宝翻身。宝宝熟睡时身体副交感神经兴奋，容易出汗，所以家长最好每晚让孩子翻几次身，如果能换一次枕巾就更好了，颈背部透气后就不易出痱子。如果看到孩子身上出了小红点状的痱子，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...就应格外注意，不可掉以轻心。B.夏天由于出汗的原因，身体易处于轻度脱水状态。因此在夏季哪怕不渴时也应多喝水，多排尿。C.天热时，若忽然出现症状轻微的头痛、头晕、半身麻木，不要以为是睡觉不好或疲劳所致，而应...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...平和体质：32.75%调养采取“中庸之道“广告词说得好：“身体倍棒，吃嘛嘛香。”如果再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，恭喜您，典型的平和体质!重点人群：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。患...
健康健康生活；养生保健；保健常识...使用，以免上瘾。服用止痛药大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye‘ssyn。dlome)，这是一种致命性的...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...酒伤身，但因公喝酒有时不干杯不行。为了尽可能减少对身体的损害，赴宴之前，同事们都会提前喝解酒药保肝，或者先喝一杯酸奶来保护肠胃。得病的那个小伙子，还经常向大家推荐各种解酒“秘方”。赵先生有时劝他少喝点...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加适量红糖即成。每日3次，饮汁并吃枣)养血补血，调治身体虚弱及产后、病后血虚，以及营养不良性贫血，恶性贫血，血小板减少性紫癜，癌症经放射治疗、化疗后血象异常等[2]。再如红枣羊骨糯米粥(原料:羊胫骨1～2根，红枣...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2011年第7卷第2期...体质：32.75%调养采取“中庸之道广告词说得好：“身体倍棒，吃嘛嘛香。如果再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，恭喜您，典型的平和体质！重点人群：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。患病...
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