...大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。最佳水果--西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。因其含有96.6%的水分，能补充夏天人体散失的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...力有一定的作用。在新鲜蔬菜及夏熟水果中，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等含维生素C尤为丰富，维生素B族在粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中含量较多，夏季人们可适当补充这些食物，亦可适当口服些酵母片...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...一年发病一次;病史长时，一个月发病一次。一般口疮用西瓜霜当然，起口疮疼是好事，并不是说就应该忍着。复发性口疮在人群中发病率约为20%，分为轻型、口炎型和重型口疮，其中80%属于轻型。轻型口疮一般采用局部治疗，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...叶包粳米蒸饭，或以鲜荷叶泡茶，均有清暑利湿之良效。西瓜西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏季解暑佳品，凡暑热烦渴、小便不利、伤酒等人群均适合食用。西瓜冷藏不要超过两小时，这样才既可防暑降温，又...
健康健康生活；关爱老人...。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。2、西瓜皮清热解暑3、苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃等功效。菠菜叶重在生津润燥；菠菜根偏于补血调中。西瓜皮：西瓜皮包括西瓜翠衣和白皮两部分，西瓜翠衣煎汤口服有清暑解热，利小便作用。去除翠衣后的白皮清胃热，生津液，通利大便，用于胃火牙痛、口苦口臭、大便...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。最佳水果——西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。因其含有96.6%的水分，能补充夏天人体散失的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...不适合煮得过久，以免这些水果中的维生素C受到破坏。西瓜粥原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法：1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...分,但是注意,它有一定的刺激性,不可过量使用。金喜善:西瓜美白使者美白密语:全面利用美容圣品西瓜。美白档案:西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部,然后再用清水洗净。美白方法解密:喝西瓜汁...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤