...有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。木瓜红枣莲子蜜——补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素a含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...入蜂蜜即可食用。药膳功效:解暑消烦,美白去斑。薏仁莲子粥——美白除雀斑原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。制作程序:1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...:“健脾运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜。”若同红枣、莲子或胡桃等煮粥食用更妙。12、柏子仁柏子仁性平,味甘,能养心安神。《本草纲目》中就说过:柏子仁养心气,润肾燥,益智宁神。”古方“柏子养心丸”治疗“...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...少,防毒效果也要大打折扣。有助排出心脏毒素的蔬果:莲子芯344大卡/100克中医认为莲子芯味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,被认为是最好的化解心脏热毒的食物。食用时可以用莲子芯泡茶,可以再...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...参苓白术散由山药配以党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮、莲子肉、砂仁、薏苡仁等组成,具有补脾益肺的作用,适用于脾胃虚弱、肺气不足、饮食减少、体倦少力、心悸气短以及呕吐泄泻等症。以补为消,脾胃一强,饮食自然正...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。木瓜红枣莲子蜜:补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食木瓜红枣莲子蜜——补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时,木瓜可配牛...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...虚弱、贫血、肺痨、精血不足等病人。银耳红枣粥银耳、莲子各15克,红枣30克,大米100克,将银耳去蒂洗净浸泡待用,莲子去心,红枣去核,大米洗净后加适量水与银耳、莲子、红枣同煮,煮至浓稠即可。此粥具有润肺生津、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药粥...制成的蚝油是高级调味品,味美,可滋养容颜。木瓜红枣莲子蜜:补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。木瓜红枣莲子蜜:补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方