...每天吃2-3根香蕉，很快你就可以告别便秘的困扰了。4、芹菜：芹菜含有膳食纤维芹菜含有大量膳食纤维，多吃能够促进排便，及时排出体内堆积毒素，让你的小腹恢复平坦。不过芹菜是吸光食物，最好晚上食用，以免皮肤变黑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2.蜂蜜。有些蔬菜水果营养价值很高但不一定适口，比如芹菜、胡萝卜，这时候你可以加蜂蜜来调节口味，一则蜂蜜本身也是营养丰富的养颜佳品，二则它不会像糖那样使人发胖。3.冰块。冰过的蔬果汁味道鲜美，口感更好。4.柠...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...。我国民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。食物2：芹菜---充满诱惑的“调酒棒”。效果：散发迷人气味。增强男性魅力富含纤维的芹菜，嚼起来嘎嘣脆，水津津的。然而，它事实上更象是激发性生活的“调酒棒”。研究发...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的人，可试用以下食疗方，以便去掉这些症状。★红萝卜芹菜粥红萝卜芹菜粥用料：红萝卜50克，芹菜50克，番茄30克，精盐2克，味精1克，麻油10克，粳米100克。制法：先将番茄洗净，用开水烫一下，剥皮去子瓤，切成小块；红...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。芹菜汁：芹菜味道清香，可以增进人的食欲。常饮芹菜汁，对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。芹菜汁还可作为利尿和轻泻剂，对便泌患者有一定的疗效。胡萝卜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到陈峰身体健康状况良好，但有不良的饮食习惯，他常吃芹菜、芥蓝、菱角以及生冷性寒食物，从不忌辛辣刺激性食品，又爱喝酒及抽烟，并且从无节制。于是医生建议他从饮食方面调理，并配合药物治疗。一年之后，陈峰夫妇...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。3、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识...好不要两者同食，即使同食最好不要多食。黄瓜与辣椒、芹菜搭配，VC被破坏：黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。我国民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。食物2：芹菜---充满诱惑的“调酒棒”。效果：散发迷人气味。增强男性魅力富含纤维的芹菜，嚼起来嘎嘣脆，水津津的。然而，它事实上更象是激发性生活的“调酒棒”。研究发...
健康健康生活；两性手册；体贴男人