...这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。花生芝麻糊抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。3、花生芝麻糊——抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的食物。那么，脑力劳动者要吃什么呢?五种食物必吃!1、花生坚果类食物是脑力劳动者必不可少的食物，特别是花生最为适合脑力工作者，花生中除了含有丰富的卵磷脂和脑磷脂之外，同时也是神经系统所需要的重要物质，具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之间喝杯酸奶，可使肠内菌群平衡，促进肠道消化分解。花生：强健肠道花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸含量很高。花生可以强健肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。花生芝麻糊：抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果1520克为宜。无论进食多少，都要严格将其热量计算入全天食物量中。花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...血、肝炎、血小板减少、消化不良等病人食用。芡实红枣花生粥芡实60克，红枣15枚，花生仁30克，粳米250克，先将上述3药用清水浸泡30分钟后，放入锅中煮5分钟再放入粳米，煮至粥稠即可食用。芡实含有大量的碳水化合物，易...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...冰糖、高汤、色拉油做法：核桃仁、松仁用油炸熟。[page]花生+黑芝麻营养师私房话：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法2007年1月15号，由农产品加工所王强研究员主持的“花生功能性短肽制备关键技术研究”项目在北京通过农业部科教司组织的成果鉴定。本项目经过过三多年时间研究完成的，属于食品深加工领域的功能性短肽制备与应用技术。...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...：新鲜鲫鱼1条，鸡蛋3个，火腿10克，生姜5克，香菜5克，花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。做法：1、将鲫鱼杀洗干净；鸡蛋磕开，去掉蛋黄，留下蛋白、打散；火腿切成小丁；生姜去皮切片；香菜洗净。2、将处理好的鲫鱼摆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康