...，男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮，能治疗肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一起炖，或者做韭菜炒牡蛎肉，放一点牛肉或羊肉，达到蛋白互补，口感也非常好。做法：取麦冬20克，水煎...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...应用2.1处方组成淮山药30g，炒扁豆30g，莲米（去心）30g，芡实30g，炒苡仁25g，炒鸡内金18g，茯苓18g。2.2方法将上药共研细末，每次10g，用清水30ml加热至沸烧开，将药末搅入令熟加白糖适量调味（也可将药末直接用开水调服或混...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医药杂志；2004年第4卷第1期；中医中药...胡2克车前子(包)10克若带下绵绵不断者，加金樱子15克，芡实10克，龙骨15克以固涩止带；若伴有小腹冷痛，加艾叶10克，乌药10克以温经散寒。(2)肾虚型：①肾阳虚型：治以温补肾阳，固涩止带。方用右归丸(《景岳全书》)加减。...
健康健康生活；女性；妇科课堂；妇科常见病；子宫宫颈问题...白色食物——润肺百合、薏米仁、淮山药、燕麦、莲子、芡实、藕、豆腐、鱼鳔、银耳、雪梨、蜂蜜等都有滋阴润肺作用。冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，不妨常食。做做按摩...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。芡实：性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、桂圆、牛肝、核桃、水果等。以莲子、龙眼肉、百合、芡实共煮成粥，或用猪肾、核桃仁、大枣、糯米煮粥食，均能润泽皮肤。皮肤颜色深浅与黑色素多少有关。黑皮肤含黑色素多，山楂、胡萝卜、新鲜蔬菜可防止黑色素的生...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮，能治疗肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一起炖，或者做韭菜炒牡蛎肉，放一点牛肉或羊肉，达到蛋白互补，口感也非常好。缓解失眠。崔禹锡在《食...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。《神农本草经》中就记载有山药、蜂蜜、茯苓、莲子、芡实、苍(白)术、天门冬、麦门冬、泽泻等代替谷食的药物。实际上山药、蜂蜜等既是药品，也是营养丰富的食品，可以代替谷物为人体提供营养。后世的一些辟谷术中，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆...
健康健康生活；两性手册；关爱女性