...片全麦面包，不仅可以充饥，其富含的纤维素还可以促进肠胃蠕动，预防和治疗便秘，不会对身体造成负担。比目鱼每100克比目鱼只含热量112卡路里，所以就算是晚上吃也不会发胖哦，你可以水煮比目鱼或者做成比目鱼刺身，加...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...该选择适合幼儿的辅食品，不当的辅食品可能会引起孩子肠胃不适，或是过敏现象；所以在添加辅食品时，尤其是第一次添加的时候，更应小心谨慎的给予。家中的宝宝在出生之后最先接触到的食物即是母奶或婴儿配方奶粉；渐...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...么不能吃什么。新浪微博QQ微博进食速度过快指控：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会导致肠胃炎。速食面：速食面含有食物色素、防腐剂，它们对人体都是有害的。经常吃速食面会导致儿童营养不良，影响发育。菠菜：菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会导致肠胃炎。速食面：速食面含有食物色素、防腐剂，它们对人体都是有害的。经常吃速食面会导致儿童营养不良，影响发育。菠菜：菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了Ivan最喜欢的下半场―――KTV，Ivan却不得不放弃，皆因肠胃痛得如绳索在绞，只好频频光顾厕所解决问题。全部人中只有自己落得如此下场，看来不是因为食物不干净，那是什么原因呢？这很可能是“湿邪”的错。冷医生认为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，部分病人会出现呕血和便血，但是和其他疾病不同，像肠胃的一些疾病在呕吐后会有缓解，但是急性胰腺炎不会，它造成的呕吐一般是不能持续且很难缓解的。所以，如果病人出现这种状况，应该自己有一些了解，知道自己多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...了。【痘痘位置】：口唇四周【对应脏腑】：对应脏器为肠胃，提示胃中有热，胃火旺盛。【基本表现】：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等;还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔！熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。2.口味较重的调味料：如：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...们减肥。比如吃饭时每口嚼15~20下，细嚼慢咽不但能帮助肠胃消化，还能产生饱腹感，让人更容易感觉到饱。还可注意进食顺序，饭前喝汤，接着吃菜，再吃饭，尽量用热量较低食物填饱肚子，就不会摄入过多高热量食物。各国...
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