...事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。2、早晨定时排便，增加肠胃蠕动每天早上和每次进餐后最容易出现便意，其中以早上醒来排便最好。因此，起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...是放在冰箱里，也会孳生细菌，营养成分也会丢失。对于肠胃不好的人，就更容易导致肠道疾病的发生。肠胃不好的人在春季要格外注意饮食记者发现：四成消化病是肠易激综合征记者近日在医院看到，患肠易激综合征的病人占...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。火龙果雪梨汁材料：火龙果、雪梨比例：1：12功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...体外，从而达到减肥的目的！还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。建议：可以搭配肉类一起烹调，这样可以使肉类充满了木瓜的清香，还因为木瓜酵素分解蛋白质的作用，使肉的口感更鲜嫩...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...节期间的鸡鸭鱼肉、美酒饮料、年糕糖果等，令不少人的肠胃超过负荷，从而引起了一些消化系统疾病，导致节后医院迎来了一个就诊高峰。对此，医院医生称，春节过后对腹胀、食欲下降、便秘、“上火”等身体不适者，最好...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...顿饭，就是集中在某一餐吃，甚至暴饮暴食，这样会增加肠胃负担。3.早餐不可省：春节期间有了充分的时间可以睡懒觉，有时候起床晚了连早餐也省了。但睡醒后，处于十几个小时的空腹状态，如果不进食，夜间分泌的胃液缺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。2、柚子香橙蜜汁材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例：1：20：1功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期