...消除烦躁和降低血压，还有助于麻疹患者解表透疹。猪肝绿豆粥原料：猪肺，大米，绿豆做法：将绿豆、大米洗净后，放入锅内加水同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，熬至八分熟时，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...料中药店有售！五、蒲公英面膜蒲公英配料：蒲公英100克绿豆50克蜂蜜10克做法：1将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升2在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成3吃绿豆喝汤，一...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。8.绿豆薏仁汤原料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克制作：1.绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟;2.趁热时调入蜂蜜饮用。功效：绿豆可清热解毒、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2~3次。（二）玫瑰淡斑面膜【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容炎炎夏日里，绿豆汤是清热解暑的常见食品。专家指出，绿豆汤有很好的食疗作用，但绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，需“对症”来吃。以消暑为目的，喝绿豆汤时，只需喝汤即可，不必连同绿豆一起吃。绿豆煮的时间不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。老冬瓜鲜荷叶绿豆汤[配料]老冬瓜1500克、鲜荷叶4块、绿豆100克、陈皮4个。[做法]各物分别洗干净。老冬瓜连皮、连籽切块；鲜荷叶切条状；绿豆浸泡2小时以上；陈皮浸软去瓤。一起放...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...楂，放入海带焖至汁干，海带酥烂，起锅晾干食用。章鱼绿豆煲酿莲藕材料：章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。做法：1、把莲藕洗净去皮，将去皮绿豆稍微浸泡一下，然后把章鱼干浸60～90分钟...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识到了这个季节家家经常煮绿豆汤，绿豆解毒看来是众所周知的。据海军医院副主任护士曹艳华介绍，绿豆不但是食品，也是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，还能快速补充血糖和能量，是消暑的最佳主食。第一粥绿豆粥上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。绿豆亦食亦药，可用以清热解毒、消暑、利水，治暑热烦...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...水分，又不忘记养生的汤水吧！1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。2.养胃生津、降胃火“冬瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康