...天，还有刺激神经兴奋的作用，让你时刻保持经历充沛~绿豆汤最怀念小时候放学回家就能喝到奶奶煮的冰镇绿豆汤，那份清凉与甘甜一辈子都忘不了。绿豆汤是特别适合夏季饮用的消暑饮品，它不仅能止渴消暑，还有一定的清...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...掌管着膝盖、头发、指甲、牙齿和细胞壁。适合的凉茶：绿豆汤，不仅能有效预防中暑，而且能使身体增加多种营养，可谓一举多得，而且喝绿豆汤不用担心会出现冷饮伤身的现象，绿豆还有一个特殊的功能，就是可解百毒，维...
健康健康生活；养生保健；保健常识...地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。多喝绿豆汤有利于排毒2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。黄豆是“肉”绿豆是“粮”。3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。黄豆是“肉”绿豆是“粮”3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。防中暑：绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食“不要吃荔枝，每天绿豆汤……”近来，疱疹性咽峡炎、手足口病流行，不少福州家长陆续收到幼儿园的一纸通知，提出了一些饮食建议。很快地，在家长群里，也传出了预防手足口病的偏方，比如绿豆薏米汤、绿豆红枣汤、甘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...辣可以祛除悲伤，所以家长可以做些糖醋类的食品。雨天绿豆汤祛除湿气雨天容易加重考生体内湿气，使人感觉困倦，身体沉重。不妨为考生熬点绿豆汤、红豆汤，可以安神、祛湿气。三餐方面，家长不妨选择一下糖醋鲫鱼或者...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用。对于那些经常受“上火”青睐的朋友，如果经常喝点绿豆汤，也能防患于未然。作者：
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