...有活血化瘀、疏肝理气改善肝脏微循环，促进肝脏排泄之功效，对肝细胞损伤有保护作用，可明显抑制肝组织中成纤维细胞及胶原纤维的增生；地黄具有清热凉血、养阴生津、活血化瘀功效；水蛭具有破血逐瘀功效，他们联合应...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2009年第9卷第4期...，脂肪和热量也较低，多吃不会导致发胖。具有“神奇”功效的零食：1、葵花子：可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...道更好。食用方法：可当早餐、中餐、晚餐、零食食用。功效：本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳，并可增强肌肤光泽与弹性。食谱营养：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助。菜花的食疗功效：菜花性凉、味甘；菜花可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；菜花主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。菜花的食用建议：1.菜花虽...
词条食疗；食材；植物学；生物学...食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助。菜花的食疗功效：菜花性凉、味甘；菜花可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；菜花主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。菜花的食用建议：1.菜花虽...
词条食材；植物学；食疗；生物学...于任何一个热衷于美丽时尚的OL来说，各种维他命的作用功效、对肌肤的种种好处都是不胜枚举。再好的皮肤如果没有得到充足维他命的呵护，都会衰老得很快。于是，维他命成了肌肤健康的美丽之源，而各种含有维他命的护肤...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有哪些人不适合吃这些食物呢？就此，本报记者采访了中华中医药学会血栓病分会委员、北京中医药大学中西医结合学博士谷万里医生。最滋补的是粳米日常用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康