...是五色草药球的五衡替代疗法不仅能促进五脏六腑、十四经络的舒畅平衡，还透过愉悦五感、刺激穴位、精油按摩以及配合十二时辰经络养生的方式，促使身、心、灵整体的平衡。药球颜色不同功效不同一种独特的草药香弥漫于...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的健身方法，只要每天锻炼25分钟，通过3种不同方式锻炼经络，有计划地激发经络系统，可以预防和治疗高血压、糖尿病、心脏病、关节炎、失眠等多种常见疾病，使人达到精力充沛、延年益寿的良好效果。“三一二”中的“三...
健康健康生活；养生保健；中医养生...湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。按经络理论来讲，脚上有六条经络经过，与养生关系最密切的脾、肝、肾三条经络都在脚上，风靡全球的足反射疗法认为脚底有66个穴位，联系着全身每一个脏腑器官。在中...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...症有特殊功效。梳头养生，最好早晚各一次。用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。梳头顶头部是人体最重要的部位之一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...消。7、人的健康离不开两大要素∶1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。8、足够的气血靠∶足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上天黑後~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...7、人的健康离不开两大要素∶1）足够的气血;2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。8、足够的气血靠∶足够的食物+胆汁+必要时间内（晚上天黑後~午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导）+...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...钟。这样可以刺激头皮神经末梢和头部经穴，通过神经和经络传导作用于大脑皮层，调节经络和神经系统，松弛头部神经，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果，对脑力劳动者尤为适宜。二、叩头每天...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...添加生命动力。闫珉川特别强调传统医学的养生，饮食、经络、运动密不可分，尤其是经络方面，浴足温经是重中之重，不可忽视。谷雨节气当令及前后各一天，酉至戌时，也就是18-21时，进行浴足温经最佳。此时为胃经疾病欲...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下十二经络的重要起止部位，有6条经络起止于脚上，还分布着至阴、内庭、太冲、涌泉、公孙、隐白等70多个要穴，与人体各个脏器保持着密切联系。双脚有“第二心脏之称...
参考资料中医中药；自我保健...的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。在我国医学古籍中就有“观趾法、“足心道的记载，古老的中医经典《黄帝内经...
健康健康生活；养生保健；保健常识