...治疗。三红补血益颜粥红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益血，补肾固精，丰肌泽...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...花生红枣粥材料耨米200克，花生仁100克，红枣50克。调料红糖适量。做法1糯米淘洗干净，放清水中浸泡2小时;花生仁红枣分别洗净待用。2将花生仁入沸水煮烂，然后加入洗净的糯米，用大火煮沸。3锅中加入红枣，改用小火煮成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。功效：养血补血，适于身体虚弱者的生发、乌发。【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30g，粳米lOOg，枸杞子lOg，以上三味共煮粥。功效：具有补肝...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...动物肝脏、肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、大枣、红糖、黑木耳、桑椹、花生、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等。药补患者血虚比较严重或患有月经不调以及其他慢性消耗性疾病时，可用补养气血的药物，如黄...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...2小时至24小时3个时期，多发生在前两期。康复食谱推荐红糖桃仁粳米粥功效：化淤止血，养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。原料：桃仁35克，粳米100克，红糖50克。制法：(1)将粳米淘洗干净，待用。(2)把桃仁...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...g，煮成三合粥，每日2次服。 ②红枣50g，红小豆100g，红糖25g，煮稀粥服用，每日2次，30天为一个疗程。 ③海带100g，芥兰菜100g，共煮当菜吃，长期食用，也可治愈。 (2)再生障碍性贫血 黑木耳60g，红枣30g，一起炖...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...治疗经后感冒可用药物与食疗相结合。治疗药膳可选用：红糖茶做法：红糖30克，茶叶6克，荆芥10克，苏叶10克，生姜3片。先将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入砂锅内，加水武火煮开后改用文火煎煮20分钟，然后加入红糖，每日...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...维生素A、B12、叶酸等，是治疗贫血的重要食物。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多。(2)多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它