...梨、樱桃、桃、杨梅等,加上适当的体育活动,比较适合糖尿病的病人;香蕉有降压作用;苹果可防止便秘,又可降血压;山楂有扩张动脉血管、降低血压和血脂等作用;鲜枣、草莓、弥猴桃中维生素C含量较高,芒果、柑橘、...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食主持人:以前也听过,就是院里的奶奶说我有糖尿病,我连饭都不敢吃太多?徐远:这个其实不合理,所以我们为什么说叫合理的饮食呢,所谓的合理就是这几大营养物质的比例都是相关的,比如我们拿一个中等体重的,而且是...
健康求医问药;专家门诊;专家讲座;徐远教授谈糖尿病糖尿病是中老年人的多发病和常见病之一。据临床观察,冬季是该病病情加重和发生并发症较多的季节,故在冬季来临时,糖尿病人更应增强自我保健意识,在医生指导下进行有效治疗的同时,在日常生活中,切实做好自我保健...
健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识...,比如容易使人肥胖啦,影响睡眠啦,可能诱发胰腺炎、糖尿病等等。可像护士、保安、夜班编辑、仓管等特殊工种,经常熬夜或是通宵开工,晚上不吃点实在饿得难受影响工作。那么,此时夜宵成了必需品,就得顺应肠道的消...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...。有些病人以为吃糖食血糖就会升高,不吃粮食就能控制糖尿病,这种认识是不正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的总热量。总热量中的50%...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...腺的负担过多的甜食使胰腺长期处于高负间长了,有发生糖尿病的危险。各年龄阶段,吃多少糖合适?虽然在正常情况下,日常饮食中的糖和淀粉已基本满足宝宝生长发育的需要,但是现代饮食环境下,父母无法保证宝宝没有额...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...他坚果(如核桃、榛子)一起食用,就能使女性大大降低患糖尿病(类型2)的风险性。燕麦片呵护关键词:降低胆固醇燕麦颗粒浑身是宝,几乎包含人体所需的全部强力营养成分,比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬。吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...质含量却相对不足,如果摄入过多水果不仅容易造成妊娠糖尿病,导致巨大胎儿,造成分娩困难,而且也会影响胎儿对蛋白质等的摄入,对其生长发育不利。(xueqiong)作者:
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。1.西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2.黄豆黄豆有植物性荷尔蒙,常吃...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康