...可以滋润身体。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种“大众化蔬菜”功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。白萝卜含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。火大——蜂蜜银耳蒸百合口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”的症状，这大多是因为阴虚。此外，阴虚还表现为手足心发热，特别是夜间烦热、腰酸盗汗等。最佳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...循环，达到发汗退烧的效果，更是女人瘦身的法宝。六、百合滋阴润燥缓解皮肤干燥百合可以帮助白领一族的神经衰弱、记忆力下降，中气不足，阴虚肺热都有着相当不错的效果。当然，我们不要忽略了百合润肤的功效。长期食...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣等，不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。三、防燥粥*梨...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...循环，达到发汗退烧的效果，更是女人瘦身的法宝。六、百合滋阴润燥缓解皮肤干燥百合可以帮助白领一族的神经衰弱、记忆力下降，中气不足，阴虚肺热都有着相当不错的效果。当然，我们不要忽略了百合润肤的功效。长期食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...名词（2004）]概述：薤白为中药名，出《本草图经》。为百合科植物小根蒜AlliummacrostemonBge.或薤AlliumchinensisG.Don的干燥鳞茎。《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。拉丁名：BulbusAlliiMacrostemonis（拉）（《...
词条中药学；中药材；理气药；根及根茎类...早就先点香跟先祖拜年，并以莲子、桂圆、白果、薏米、百合五果做斋品供奉，祭毕即合煮成五果甜汤全家共同分享，这甜汤中浸泡着的莲子，就有“甜美连连，吉祥年年”的寓意。广州市中医院主任中医师吴维城指出，莲子不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康百合中医认为，百合味甘性平，质地肥厚，色泽洁白，清香醇甜，甘美爽口，是营养丰富的秋季滋补上品。据现代营养学分析，它含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、蔗糖、粗纤维、果胶、磷、钙、铁、B族维生素和维生素C、胡萝...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...环，一举多得。【材料】绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱【做法】1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。【功效】润肤除斑，美...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。火大蜂蜜银耳蒸百合口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”的症状，这大多是因为阴虚。此外，阴虚还表现为手足心发热，特别是夜间烦热、腰酸盗汗等。最佳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食